篇一:小学体育课教案重难点
小学体育教材重难点汇总
一、小篮球的游戏课时计划(水平一)教学重点:挥臂拨指上抛,伸臂迎球接球。
教学难点:抛的高,接地稳。
二、30-40米的迎面接力跑:(水平二)动作要点:直线快跑、右手立棒式错肩传接棒。
教学的重点:右手立棒式传接棒的方法
教学难点:传接棒的时机和配合。
三、急行跳远(水平二)教学重点:助跑与踏跳结合
教学难点:准确有力的踏跳
四、双手前掷实心球(水平二)
教学重点:屈肘后仰、向后引伸,蹬地收腹、快速挥臂。
教学难点:出手时机、动作连贯,协调用力
五、前滚翻(水平二)
教学重点:两脚蹬伸,滚动圆滑
教学难点:两腿蹬直,收腿团身时机。
六、后滚翻(水平二)
教学重点:后倒快、团身紧、滚动圆滑
教学难点:翻掌撑肩、快速推手。
七、肩肘倒立(水平二)
教学重点:伸款立腰,两手撑腰背,脚面绷直。
教学难点:伸款立腰与两手撑腰背的配合。
保护与帮助:
保护者站在练习的侧面,两手握其小腿或脚踝上提。如倒立姿势不正确,身体不能充分伸展,可用膝盖顶其背部,使其充分伸直。
八、跳上成跪撑--向前跳下(跳箱高30-50厘米)(水平二)
教学重点:单起双跳支撑上箱,弹性屈伸下压展体。
教学难点:提臀、提要、小腿下压与提膝收腿的配合。
保护与帮助:
当练习者上箱时,保护者站在器械前,握其上臂,当练习者跳下时,站在落点旁扶其腰背,防止摔倒。
九、低单杠(水平二)
跳上成正撑--前翻下
教学重点:上杠后直臂支撑、挺胸展腹、蹦脚面
教学难点:前翻时,收腹、贴杠前翻下。
保护帮助:站于杠前侧面,一手扶肩,另一手扶腿;翻下过程帮助控制大腿不要翻转太快,一手扶背,另一手扶腿。十、行进间运球(水平二)
教学重点:手指控制球的部位与运球方向,按拍球的力量与身体协调配合。
教学难点:跑动与运球的协调配合。
十一、原地双手胸前传接球(水平二)
教学重点:传球的伸、翻、拨,接球时的伸、迎、引。
教学难点:传球的翻腕、拨指和接球的前伸、后迎,动作连贯,协调用力。
十二、脚内侧踢球和脚背正面踢球(水平二)
动作方法:
脚内侧踢球
教学重点:摆动腿膝部外展,用脚内侧推送或敲击球。
教学难点:摆动腿外展,踢球时髋关节前送。
脚背正面踢球:
教学重点:摆动腿大腿带动小腿,用脚背正面击球。
教学难点:小腿加速,踢球后身体随前移动。
十三、50米快速跑(水平三)
教学重点:起跑有力加速明显;途中跑时重心平稳,直线性好,蹬摆有力,较自然轻松。
教学难点:跑的各环节衔接紧密;途中跑动作协调、自然、有力。
十四、4×50米接力跑(水平三)
教学重点:传接棒的方法和传接棒的配合
教学难点:在接力区内,快速跑动中完成传接棒技
术动作
十五、跨越式跳高(水平三)
教学重点:助跑的速度和节奏,助跑与起跳结合。
教学难点:助跑与起跳衔接技术,摆动腿内旋下压,过杆动作协调。
十六、蹲踞式跳远(水平三)
教学重点:助跑快而有节奏
教学难点:助跑与起跳衔接技术
十七、双手从头后向前掷实心球(水平三)
教学重点:持球后引,呈反弓,蹬地、收腹、挥臂用力顺序,球的出手角度。
教学难点:动作连贯、协调、快速挥臂、甩腕
十八、助跑投掷垒球(水平三)
教学重点:持球后引,交叉上步、蹬地、转体、肩上屈肘,挥臂等动作连贯。
教学难点:助跑与最后用力做到连贯协调。
十九、向前、向后摇绳编花跳(水平三)
向前摇绳编花跳
教学重点:两臂交叉和还原的时机。
教学难点:两臂交叉后的抖碗摇绳,上下肢配合协调,节奏均匀。
向后摇绳编花跳:
教学重点:两臂交叉和还原的时机。
教学难点:两臂交叉后的抖碗摇绳;上下肢配合协调,节奏均匀。
二十、双摇跳(水平三)
教学重点:跳跃有高度,摇绳快速、有节奏。
教学难点:摇绳和跳跃动作的协调配合。
二十一、前滚翻两腿交叉转体180度---后滚翻成跪立---跪跳起。(水平三)
教学重点:前滚翻两腿交叉后成蹲立,向后腿“扭开”转体180度。
教学难点:交叉腿的时机和转换方向腿的确认,动作的协调、连贯。
二十二:后滚翻---跳起转体180度成蹲立---前滚翻成并腿坐---肩肘倒立(男)(水平三)
教学重点:在提高单个动作质量的基础上,提高联合动作的连续性和稳定性
教学难点:整套动作衔接连贯,节奏控制好。
二十三、侧手翻(水平三)
教学重点:蹬地、摆腿,两手依次撑地,两腿依次落地。
教学难点:直臂、顶肩,经分腿倒立过程。
二十四、跳上成蹲撑,起立、挺身下(水平三)
教学重点:双脚踏跳,支撑提臀收腹成蹲撑,挺身展体,落地屈膝缓冲
教学难点:支撑提臀收腹落箱轻,挺身展体落地稳。
二十五、山羊分腿腾跃(水平三)
教学重点:助跑与踏跳紧密结合;提臀、分腿顶肩。
教学难点:助跑踏跳连贯、迅速有力;推手及时,抬上体。
二十六、一足蹬地翻身上(水平三)
教学重点:蹬地摆腿,引体贴杠。
教学难点:蹬地、摆腿、拉杠、倒肩、腹贴杠动作要协调连贯。
二十七、单手肩上投篮(水平三)
教学重点:右臂向前上方伸直,手腕前屈,食中指用力拨球,通过指端将球投出。
教学难点:上下肢协调用力。
二十八、脚背内侧传球(水平三)
教学重点:斜线助跑,支撑脚的位置以及支撑脚脚尖指向出球方向。
教学难点:踢球腿的摆动和脚击球的部位。
二十九、脚背正面接球(水平三)
教学重点:身体正对来球,脚背正面触球
教学难点:判断来球路线与速度,膝踝关节放松以
增强缓冲效果。
三十、正面下手双手垫球(水平三)
教学重点:加臂、提肩、压腕垫球的部位准确。
教学难点:判断准确,上下肢协调用力。
三十一、正面下手发球(水平三)
教学重点:抛球稳定,击球部位准确
教学难点:抛、引、蹬、摆、击的用力顺序,身体协调用力。
篇二:小学体育课教案重难点
小学体育课教案
小学体育课教案15篇
作为一名辛苦耕耘的教育工作者,常常要根据教学需要编写教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。写教案需要注意哪些格式呢?以下是小编收集整理的小学体育课教案,希望能够帮助到大家。
小学体育课教案1一、指导思想
认真领会《基础教育课程改革纲要》精神和体育与健康课程标准精神,解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新。在体育教育教学中立足于“以人为本,健康第一”的指导思想,培养学生能力,增强体育意识,掌握锻炼方法,养成锻炼习惯为重点,对传统教学模式、教学内容、教学方法进行改革。以学生为主体,培养学生的竞争意识和合作精神,全面提高学生身体素质;注重实践,向学生传授正确的体育思想方法,学习方法和自我锻炼方法,培养学生能跟上时代的发展步伐,满足自身健康的需求,不断获取保持身心更有效的能力和更适宜的方法。继续抓好学校的业余训练工作,力争在全市各项竞赛上再创佳绩。
二、教材分析
结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,养成良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识,从小树立终身体育的思想,并在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目标
1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基
本活动能力。
3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的乐趣。
4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。5、通过体育锻炼,培养学生勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质和集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。四、重难点及教学安排
1、教学内容
(1)体育卫生保健基本常识
(2)跑与游戏
(3)跳跃与游戏
(4)投掷与游戏
(5)球类的基本技术与游戏
(6)韵律操
(7)武术的基本技术
五、教学措施
1、正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想
进行教学,备好每一堂课,营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前和课后进行反思。
2、在教学中多运用游戏作为方法、手段,为学生参与体育活动,培养和激发学习的。
兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用,激发学生的学与练的兴趣,达到预期的教学目标效果。
3、随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣
4、积极培养体育骨干,更多的注重培养学生的组织能力,突出他
们的主体地位。采取多样的教学组织形式,如分组教学(异质分组、随机分组等),分段教学等。
5、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
6、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
7、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。
小学体育课教案2一、教材分析:
名称,来源,特点,功能,作用。
二、学情分析:
教学对象的年级,性别,年龄,学生身体生长发育特征,学生已有的技能基础,单元教学的第几次课程,本课选用的教学内容学生能否掌握。
三、教学目标
根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下教学目标:
(一)认知与技能目标:使学生了解xxx动作要领及锻炼价值;初步掌握xxx的动作技术。
(二)体能与健康目标:xxx素质得到锻炼,xxx机能得到提高。
(三)情感目标:包括;兴趣,意志、协作,自信等得到发展。
四、教学程序(为了完成本课目标采用以下教学设计)
(一)开始热身部分;采用何种方式导入,采用何种方式组织热身,如何体现为主要教材学习作好身体和心理准备。
(二)学习提高部分:
1、新授课程,采用何种方式让学生尽快掌握技能,对于技能掌握比较快的学生采用何种方法培养兴趣拓展视野,对于技能掌握比较慢的学生采用何种方法鼓励上进。
2、复习课程:采用何种方式让学生体能得到提高。对于体能比较差的学生采用何种方法培养意志品质。
(三)整理恢复部分
1、教师采用何种方式让学生尽快从兴奋状态恢复安静状态,达到身心放松的目的。
2、教师小结。
五、教学效果预计
1、预计x%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术;
2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率170次/分左右,平均心率120{"欠/分左右,练习密度为40%左右。
3、测量心主绵方法:开始热身部分xx学习提高部分xx整理恢复部分xxx。
六、教学中可能出现的问题及解决预防方法。
七、场地器材的布置回收。
小学体育课教案3教材说明
这是一节小学一年级体育课(教学内容:投掷
游戏)
设计理念
教学目标
1、继续通过小朋友喜闻乐见的主题模拟活动,激发学生积极创想,主动参与活动的兴趣;
2、通过纸飞机投掷,了解投掷的基本要领:肩上屈肘—获得好的出手角度、快速、有利挥臂—出手速度,并知道投掷时出手高度、速度与投掷远近的关系;
3、通过系列投掷活动,发展学生良好的投掷能力和活动能力;
4、教师继续进行最棒个人、小组的评选、鼓励,引导学生逐步形成在体育课上良好的价值取向;
5、引导学生尝试编队飞行、伏击空战、共同训练提高等合作性活动,培养学生团队意识和互助合作的习惯与能力。
教学流程:
一、激趣导入
师:小朋友们,相当飞行员吗?(学生欢呼雀跃,跃跃欲试)
那好,老师带大家开飞机好吗?……
(带领学生模拟飞行的各种动作:爬升、俯冲、斤斗……)
师:(出示各种飞机编队飞行的图片)漂亮吗?老师告诉小朋友,想当好飞行员就必须学会编队飞行,下面我们比一比哪个飞行小队飞得最棒……
(让学生以小组为单位讨论如何编队,尝试编队模拟飞行)
[兴趣是最好的老师,如果教师有意识地加以引导,让学生在跃跃欲试的状态下进行学习、练习,学生肯定能积极主动投身于课堂教学中,从而成为课堂的主人]二、体验→探索→感悟
师:刚才小朋友的模拟飞行真不错!现在老师宣布我们的地面训练成功,大家可以进行正式飞行训练了!下面各个飞行小队到各自的空域去比一比,谁的飞机飞得最高最远……
4、好了,大家都知道了怎样当特技飞行员,接下去各飞行小队回各自空域抓紧训练,等一会我们来比一比哪个小队是特技飞行小队!
(学生分组学练,教师巡回到各组引导学生互帮互学,共同提高)
5、再一次集中野战机场,进行“特技飞行小队”比赛,师生共同评议并命名奖励。
[比赛是学生特别喜欢的方式,而小组之间的比赛更有助于培养团结合作意识和竞争意识。而将教师的正确和错误的师范、指导放在学生练习、感悟之后,不但实现了教师由“主宰者”向“服务者”的角色转变,使教师的指导更有针对性和实效性,而且对培养学生观察、对比、坚持、总结的能力和习惯的养成也具有重要意义]三、提高→巩固→展示
师:飞行员们表现得真棒!现在我宣布飞行训练圆满完成,接下去我们该进行演习了……
(教师持大型纸飞机扮演“敌机”与学生“空战”)
[形式新颖、贴近学生生活实际和认识能力的练习比赛,学生往往
会情绪激昂,乐此不疲。这样在不知不觉中,学生的投掷能力得到了锻炼、提高。]四、轻松愉快、交流分享
师:胜利喽!看,群众来慰问战斗英雄们了……
(师生随欢快的音乐进行放松小游戏:犒劳飞行员)
师:(指着“坠毁”的“侦察机”)我们的飞行员真棒,侵略我国的敌机被我们击毁了,下面请各位功勋飞行员交流一下经验好吗?
[在评议中,教师鼓励学生大胆进行自我评议和相互评议,虽然是一年级学生,但个个争先恐后的发表自己的见解,交流自己的感想,尚显幼稚的话语也分明指出了小组、同伴和自己的得与失。我想,如果可以尽可能多的创设学生自行探索、体验、感悟、评议的空间的话,学生在体育锻炼中分析问题、解决问题和主动寻找快乐、成功的能力一定会得到逐步的增强和提高。]课后反思
本课采用主题模拟教学法进行教学,比较充分地发挥了学生的主体作用,师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景,学生在自主的空间里,积极投入的进行了自练自悟、合作探究。整个课堂活动中,学生手脑并用,身心真正“活动”了起来。
本案例是吴燕峰老师在我市小学体育课改研讨会中展示的一堂研究课的真实再现。它在投掷纸飞机的主题情境教学活动中,将学生置身于模拟的“空战”场景中,每一位学生都是小“飞行员”,而作为学生学习的促进者、引导者、参与者的老师,形象地把自己扮作“长机”,学生扮为“僚机”,通过教师在“地面”指挥,学生在“空中”爬行、俯冲、翻斤斗等一系列活动,使教师与学生的身心、情感完全融合到了一起。更令我们欣喜的是,不仅吴老师当时的课上的精彩,而且还从课后的教学反思中得到了启发,将适时捕捉到的学生对教学道具“纸飞机”的探究兴趣,给予了充分的鼓励与肯定,并在以后的课中较好地将学生的探究兴趣变成了良好的探究习惯。这是教学反思促进教师专业发展和自我成长的最好实例!
小学体育课教案4学习目标:懂得体育课堂常规要求,并知道如何排好体育课队伍。
学习内容:引导课——课堂常规
学习步骤:
一、歌舞交流性引导:
1、宣布上课,师生问好。
2、歌舞“找朋友”。
歌词:“找呀找呀找朋友,找到一个好朋友,敬个礼,握握手,记住我叫xxx,再见!”
①集体学唱“找朋友”的歌。
②教师示范、讲解“找朋友”的方法。
③同座位同伴表演“找朋友”,相互介绍名字。
④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞,最后一句互换角色,其余同学在座位上拍手、唱歌。
二、常规性引导:
1、讲解什么是体育课课堂常规?
2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容?
3、议一议怎样排好体育课队伍?
三、趣味性引导:
1、室内游戏:快快排队。
2、评价、小结。
课的设计思路:通过歌舞交流,认识同学,并通过常规性、趣味性引导,知道体育课课堂常规的主要内容,以及如何排体育课队伍,为今后上好体育课打下基础。
小学体育课教案5教学内容:
前滚翻、游戏“智取”
教学目标:
通过本课的学习,使学生知道前滚翻是一种保护性动作,通过练习前滚翻,让学生掌握在摔倒时正确的保护动作。为今后生活学习提供安全保障。并帮助和启发学生开展一些创意活动;发展学生体能,提高灵敏、协调能力;培养克服困难,团结协作,敢于在体育活动展示自我的精神。
学情分析:
三年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并且希望得到别人的关注。他们都比较活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强,但是自我约束能力差,在集体活动中有时不能顾及团队。所以,在小组合作的过程中,对培养其社会适应性也有积极意义。
一:指导思想
以新课标为依据,遵循“健康第一”的指导思想,以发展学生为本,培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点,通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运功的快乐;在活动中培养学生自主探讨,互相合作和克服困难的能力,为学生的健康成长打下良好的基础。
二:教材分析
技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一,比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期,有一定的运动能力,但感知事物直接视听和形象为主,抽象思维能力还较差,也容易分散注意力。因此,在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。
三:教学过程设计
本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式。以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主。充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。
1.课堂常规:培养良好的教学常规。
2.准备活动:教师创设游动物园情景,让学生模仿在游览过程中所见动物的走与跳。
3.学生自主体验尝试前滚翻动作。互相探讨动作。
4.学生大胆展示动作,学生评价。
5.教师评价表扬,讲解动作要领。示范动作。
6.学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。争取每个都能够参与到保护与帮助中。
7.教师巡视指导学生练习。语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组。对动作掌握差的学生进行双腿间夹手绢辅助练习。鼓励学生勇敢练习。
8.小组选出的,进行展示。
9.游戏,“智取”。
10.放松:“人浪”,互相放松。
11,学生自评,教师评价,表彰鼓励。
小学体育课教案6一、指导思想
体育课程标准强调和突出了
“健康第一
”的指导思想,并将这一思想贯穿整个教育教学之中。真正的健康是由身体健康、心理健康和良好的社会适应能力组成的。所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的,即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。对于义务教育阶段来说,它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼的意识,打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、团体合作,探究学习方式的形成,具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度,重视学生健康三维观的培养,增加学生的社会责任感。
二、教学内容:下压式接力棒的传接技术
三、教材分析:
接力跑是发展学生接力跑和速度素质的教学内容。通过接力跑练习不仅可以提高学生的接力跑能力、快速反应能力,机体无氧代谢能力,而且可以培养少年儿童勇往直前、奋发向上的精神,教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。接力跑教学要求学生在体验接力跑乐趣的基础上,激发学生的学习兴趣,发展学生接力跑能力,掌握传接棒的基本技术与技能,以积极进取的态度和行为参与接力跑锻
炼。同时,它作为人类的基本活动能力之一,在日常生活中,特别是在进行一些积极性身体活动方面,都有着极为重要的意义。本课时是五年级接力跑教学,主要是培养学生接力跑传接棒的正确技术,发展学生接力跑能力。接力跑教学的技术教学竞技化味道很浓,而新课程强调学生的运动体验,突出身体锻炼,本课从教材的内涵出发,运用了多种教学手段、教学方法,让学生在快乐中体验接力跑。
四、学情分析:
本课教学对象是五年级(2)班学生,学生组织纪律性欠缺,与他人合作方面有一定困难,存在运动技术较差的现象。但求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动,心理素质较好,好胜心强,敢于表现。
五、教学目标:
下压式接力棒的传接技术
1、认知目标:通过学习使80%以上的学生知道下压式传接的技术动作要领。
2、技能目标:使学生基本掌握下压式传接棒技术,体会慢跑中传接棒技术,发展速度和奔跑能力。
3、情感目标:培养学生团结协作的集体主义精神和勇敢顽强的意志品质。
七、教学策略:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课的教学手段,运用了游戏参与法、示范法,分组练习法、指导纠正错误法、启发教学法,可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果。用游戏比赛法引起学生学习兴趣,将教学内容溶合在游戏中,使学生乐于参与、易于参与到游戏中,无形间达到教学的初步目的。
小学体育课教案7体育课教学应从增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥
教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。
一、教师方面:
1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点。明确本节课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。
3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课。因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。
4、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
二、学生方面:
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
小学体育课教案8学习目标
1、认知目标:学习篮球传接球的动作要领和以其相关的知识;体会篮球传接球技术的多样性。
2、技能目标:通过各种练习,80%以上的学生学会用正确的手型传接球。发展学生上肢力量及协调、灵敏等身体素质。
3、情感目标:学会主动与他人合作,培养集体主义与互学互助的精神。
学习内容
1、小篮球的传球:双手胸前传球
2、游戏:抢收接力
重难点
重点:掌握传接球动作要领与方法
难点:正确传接球的手型
过
程
内
容
教师指导
学生活动
组织与要求
时间
次数
开始与准备部分
1、课堂常规
2、准备活动:球操
3、小游戏“舞龙”
舞龙的规则:由教师为龙头,要求学生依次看前面的同学舞动手里的球。
1、集合队伍
2、师生问好
3、检查人数与服装
4、宣布本课内容与要求
5、共同参与,圆形慢跑
6、讲规则,提要求,注意安全。
组织:指导,参与
7、“舞龙”音乐伴练
1、集中精神,认真听讲,换位思考
2、动作舒展,激情参与,积极练习
3、共同参与,集中展示,共同评议。
1、四列横队
2、球操、“舞龙”队形
要求:动作形象、生动活泼
3至5分钟
1基本部分
1、自由玩球,熟悉球性。
2、讲解胸前传球的动作要领
3、练习,并增加难度穿越“火线”
4、游戏:“抢收接力”
游戏规则:每小组5人,第一名把前方圈子里的两个球分两次抱到标志线传给下一位同学,然后返回击下一位同学的掌,下一位同学再把球用同样的方法把球传运到前方的圈子里,依次轮换,看哪一组完成得最快最好。
1、讲解、示范,建立技术思维的定位,直观、感知。
自编口诀讲解:
五指分开贴两侧;
母指相对手心空;
手腕下压指拨球;
接球缓冲贴腹部。
2、教师示范讲解
3、辅导、参与
4、点评、激励
提要求,分组指导练习
5、创设游戏情景,讲解游戏规则,语言引导、示范。
1、学生尝试,自由发挥。
2、认真听讲,巧用口诀。3、两人一组练习,自我展示。
4、穿越“火线”分组互动。
5、游戏分八个小组,遵守规则,积极配合参与,小组讨论。
1、练习队形
要求:动作规范,反复练习
2、游戏队形:
要求:遵守规则、团结合作
30至32分钟
2~3结束部分
1、在轻慢的音乐中跟随教师做放松运动。
2、小结讲评,师生道别,回收器材
1、放音乐,引导学生随音乐放松
2、小结学习内容,表扬鼓励,师生再见。
1、随音乐,深呼吸放松。
2、反馈练习感受。
散点,动作轻松,身心愉快,踊跃评议
5分钟
1地场器材
篮球场一个,41个小篮球,呼拉圈16个,录音机1部
运动密度与运动量预测
1、练习密度:45±5%2、平均心率:140±5次/分3、运动负荷
指数:1.5~1.6课后反思
小学体育课教案9教学内容:
1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑
教学任务:
1、学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑能力。
教学过程:
一、准备部分:(8")1.开课式。
2.队列练习:立正、看齐、稍息。
3.准备活动:慢跑200米,第八套广播操(8*2)二、基本部分:(28")1.向后转(齐步)(1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。转时,两臂自然摆动,不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:学生集体练习。
(4)注意事项:1.教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。2.口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。
(2)组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求:1.传递棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2.严格遵守纪律,遵守规则。
三、结束部分:
1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容;
4.下课。
小学体育课教案10二
年
级
体
育
课
教
案
学校:宁波求真学校
班级:202班
执教者:祁伟峰
时间:20xx-5-28学
习
内
容
1.复习拍手操.2.双手体前向前抛实心球.3.游戏---抢占座位.学
习
目
标
1.通过多种游戏和练习发展学生灵敏.协调和平衡能力.2.初步掌握双手体前向前抛实心球的动作要领,体会蹬地展体,协调用力挥抛的方法发展学生灵敏,速度素质及奔跑能力.3.培养学生逐步学会建立和谐的人际关系的方法和正确对待胜负的良好心态.学
习
内
容
一.课堂常规(2")1.整队,检查人数,师生问好.2.宣布本课内容.二.队列:向左(右)看--齐(2")1.用简明语言激发学生学习兴趣和欲望.2.讲解队列方法.方法:听到口令后排头左(右)手迅速叉腰,目视前方,其余各排学生左右手迅速叉腰转头向左(右)看邻近学生的腮部.1.精神饱满认真听讲.
2.积极参与.3.练习2-4次.组织:四列横队
要求:快静齐
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△
一.复习拍手操(2*8拍6”)
第一节:上肢运动
第二节:下蹲运动
第三节:扩胸运动
第四节:提膝运动
第五节:体侧运动
第六节:体前屈运动
第七节:全身运动
第八节:跳跃运动
二.双手体前向前抛实球(16")(重点:掌握蹬地展体,协调用力挥抛方法)三.游戏---抢占"座位"(10")方法:学生一路沿规定的场地路线慢跑,听到教师口令后,按口令迅速跑动站于垫子上.1.教师口令.2.巡回纠正不规范动作.1.讲解示范动作要领.2.提出练习比赛的要求和规则.3.组织练习5-8次.4.组织比赛.1.引导学生熟悉抢窝的方法和规则.
2.尝试练习,表扬,鼓励,评价.1.听口令做操.2.认真积极练习.1.徒手模仿练习.2.持球练习.3.设置一定高度的抛过横绳练习.4.前抛实心球越横绳比赛.1.了解游戏方法.2.全身投入练习.3.相互合作,积极创新.组织:四列横队做操对形.﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
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要求:左右前后看齐,动作协调认真.组织:全班分四小组(男女分开).﹡﹡
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﹡﹡12﹡﹡
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要求:服从指挥,认真练习,积极参加比赛,注意安全.组织:学生一路沿规定的场地路线慢跑.要求:自觉,注意力集中,不许用手同伴,必须双脚站在垫子上.一.游戏---打气放气(2”)
二.小结本课(2”).
(集合,点评,下课.)1.指导学生了解游戏规则方法.
2.尝试,练习.3.小结评价.1.全身心放松.2.学生谈心德.组织:四列横队.﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
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△
要求:自然,协调,动作舒展,集合快静齐.教
具:垫
子5块
实
心
球40个.运动强度:40%
小学体育课教案11为确保体育教学活动的正常进行,预防在体育课上出现人身伤害事故,特制定本预案。
一、预案适用范围
在体育课的教学活动中,学生出现意外事故,启用本预案。
二、设立领导机构
组
长:学校校长
副组长:副校长(分管安全)、副校长(分管教学)、体育教研组长
成
员:体育教师、各年级组长、各班班主任
三、体育教学工作方面的安全要求
1、在每一学期开学的第一节课即室内课上,应对学生进行体育活动方面的安全教育,阐明各项体育活动中所存在的危险性和相应的防范措施,并对所教班级的所有学生进行体质健康调查,对于有严重疾病而不能参加剧烈活动的学生进行登记,并确保其不参加剧烈的体育竞赛活动。
2、体育教师要严格按照“学生体育课课堂常规”的要求,认真细
致地向学生讲清各种注意事项。同时,严格按照要求上课,杜绝上体育课的随意性,严禁上课脱岗。
3、在实践课当中,必须充分做好准备活动后实施新的活动项目,并教育学生严格遵守体育课课堂纪律,严格按教师所要求的练习方法进行练习活动。在教授体操、球类等有器械性活动时,教师要根据教学内容制定相关的保护帮助和安全防范措施,并提前对场地、器材的安全进行检查。避免教学事故的发生,安全要求和防范措施应按要求在预案中体现出来。
4、体育课堂教学中,要加强学生课堂行为规范,教师要观察学生的动态,了解学生的身体健康状况,组织教学要得当,内容合适,练习强度科学合理,按规定学生体操、长跑等课程项目必须事先做好防护工作。。
5、高温时段学生体育课因地制宜,或安排到室内,以防学生中暑。
四、体育课意外伤害预案
(一)体育课上容易发生的伤害事故
1、体操课:学生在运用单杠时抓不稳,容易从上面掉下来。联系双杠时,上肢支撑不稳,容易摔杠。
2、球类课:可能场地不平,学生活动不够,易出现摔倒或扭伤现象。
3、田径类:实心球等投掷项目,投掷时可能损伤其他人,跳跃、跑步时易损伤关节。
(二)预防措施:
1、坚持实施落实体育教师岗位职责,学校安全小组定期检查。
2、体育教师备课教案中必须体现出不同的项目活动中的安全防范措施。考虑到可能出现的不安全因素。
3、体育教师必须学会体育课中出现的可能性安全防范技能。
4、对技术方面的要求一定让学生弄清、弄懂,掌握要领。
5、球类:场地平整好,做好充分的准备活动。
6、对周围人员进行隔离,选择较软的场地,充分活动好学生的各个关节。
(三)应急预案
体育课中如果出现上述风险,应采取如下措施:
1、体操类:一旦学生从器械上摔下来,就具体情况进行救护,关节扭伤时,教师就扭伤情况给学生推拿救护,情况严重者可迅速送医院治疗。如果学生失去知觉,赶紧掐人中穴位,使其苏醒,结合情况赶紧送医院进行抢救。
2、球类:发现学生摔伤或扭伤,情况不严重者,体育教师自己可对学生进行冷敷、加压包扎,或送医院进行处理,情况比较严重者就立即送医院进行救治。
3、田径类:教学中一旦发生有器械碰撞人的现象,就立即就所碰撞的人进行检查,情况严重的立即送往医院进行全方位的检查。
4、教学过程中若出现上述突发事件必须及时通知班主任和家长,并第一时间报学校安全领导小组。
小学体育课教案12教学内容:1、体育常识2、游戏
1、什么是体育课?为什么要上体育课?
2、养成正确的身体姿势
3、人体的形态。
教学目标:
认知目标:明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。
教学重点:学生的认知水平与记忆力水平。
教学过程:
一:导入部分(9-13分钟)
课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。
教与学的方法:(1)导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。(3)作出总结,可让学生来总结。
注:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们都喜
欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务……
二:基本部分(15-19分钟)
导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。
教与学的方法:(1)导语;(20让学生分小组讨论,派代表回答。(3)教师观察学生讨论。(4)学生总结,教师评价。(5)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。
注:(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。(2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。
(3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。
三:结束部分(9-15分钟)
(1)导语:小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的"各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。
让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用
法。比如:踝关节踢足球时控制球的能力。
注:讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢
(2)游戏:指鼻子
游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。
游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。
教与学的方法:(1)教师简单讲解游戏方法,并做示范。
(2)师生共同进行练习。
(3)教师进行评价。
(3)总结上课内容,宣布下课,师生告别。
小学体育课教案13一、活动目标:
1、了解游泳时需要注意的安全常识。
2、认识游泳时可能发生的问题以及学会及时处理。
二、活动过程:
(一)游泳安全须知
1、游泳前必须进行身体检查,体检合格方可游泳。
2、禁止到非游泳区游泳,要在游泳馆、池或标有无危险标记的游泳区游泳。
3、游泳要由家长、老师或可靠的人带领,或结伴,不能单独游泳。
4、游泳前应做好充分的准备活动,使全身各个器官、系统得到活动。
5、头痛、发烧、伤风感冒或者病刚好,及饿肚子、饭后、身体过于疲劳、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
6、在水中游泳的时间,每次最好不要超过2小时。特别使初学的人,在水中时间不宜过长,一般15-30分钟就要休息一下。
(二)问题及处理
1、游泳的时间或水温不当时,容易引起抽筋。
这时应立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒缓后,要换个泳式游回岸边,一定不要乱挣扎。
2、游泳时身体感到疲劳或寒冷时,要马上游回岸边。
3、游泳时遇到水中有水草缠身时,要赶快像脱手套或脱袜子那样
摆脱水草缠身,然后离开有水草的地方。
4、游泳时可能会出现头痛。这时要停止游泳,迅速上岸,用大拇指对准头部太阳、百会、列缺等穴位进行旋转按摩,并用热毛巾做头部保温。
三、活动小结:
游泳前、游泳过程中要注意安全,如果游泳时发生问题,一定要及时处理。
小学体育课教案14一、指导思想:
根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。
二、教学目标
1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。
5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。
三、学生分析
我校地处城郊结合部,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。但由于学生的生源差异较大,特别是外来流动人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。
四、教材分析
足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。
但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。
难点:脚内侧部位对学生来讲不是很清楚,教师采取的方法是在这一位置贴上标注物,通过多种游戏强化,让学生在兴趣高昂的状态下,体验脚内侧射门技术。
趣味点:
1、用人体设置门,培养了学生的想象力,同时也调动了学生学习的积极性。
2、让学生进行小足球比赛游戏,让学生展示自我,符合儿童心理。
五、设计思路
本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线,时时把学生的主体地位放在第一线,教学中启发学生大胆想象,鼓励学生主动体验,在关注学生主体地位的同时,层层深入地让学生体验合作交往,教师及时的鼓励和引导,把学生的学习兴趣充分调动,从而贯彻“健康第一”的指导思想。
本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情,调动了学生的积极性,使学生有良好的情绪,为上课做好准备。
群龙戏珠—-学生排好队,在组长的带领下,模仿教师动作,进行小游戏。
银珠滚滚——学生运用特制的足球练习脚射门,激发学生对足球的兴趣,在教学中教师设计安排多种练习方法,让学生在合作中学习,使学生在乐中求学,在学中取乐。
飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”,参与射门练习。在
练习中能与他人合作探究,共同完成任务。
比赛游戏——通过比赛小游戏,相互协作,共同完成任务,体验成功的乐趣,培养学生相互合作的团队精神。
六、场地器材设置
一片足球场
小足球(纸球)40个
跨栏架6个
七、教学效果预计:
1.心理效果预计:根据本课特点,学生将会积极参与活动,并能在活动中体会到集体的力量,给自己带来集体的归属感。
2.生理效果预计:由于本课是新课,负荷适中,但练习密度较大。平均心率为110-120次/分
八、本课特色
1.课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸,在学生手中变成了一个一个足球,为足球走进生活游戏打开了绿色通道。
2.体育源于生活,更应贴近生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱,根据这一情况,本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动,让学生亲近足球,亲身享受足球运动带来的愉悦,张扬了学生的个性。
备注:本主题单元计划共5节课,比赛课为第3课时—“快乐的小足球”
小学体育课教案15教学目标:通过体育游戏与球类运动相结合,提高运、传、投抢等篮球技术动作的衔接、连贯和应用能力,发展的灵敏、速度、力量等体能。
课的内容:
一、二球一赛
(一)游戏目标:提高灵敏性和应变能力。
(二)准备工作:篮球场地一块,篮球两个(球要有明显的区别,或一个标准篮球,另一个是橡皮球)。
(三)游戏的进行:首先选出两名裁判员,两名助理裁判员,然后以5—6人为一队,把学生分成若干队。游戏时,两个队上场比赛,其他队准备替换负队。进行两球一赛游戏时,双方各有一名队员手持球站在自己半场的端线外准备发球。当裁判员鸣笛后,各自发球开始比赛。
比赛时,两队同时在场上传递、运球,突破,力求将本队的球投入对方篮内得分,同时又要设法阻截和防止对方的球被攻进自己的篮内,并积极抢断对方的球,力争将其攻入对方篮内。比赛中若有一方将球投中,比赛即可结束,胜队留在场内继续游戏,负队则被替换下场。比赛中,如一方将球碰出界,则由助理裁判员视情况令对方在前半场或后半场发球。如由于犯规造成“死球”时,也由助理裁判员执行规则,令对方在犯规队员的本半场发球。
(四)游戏规则:
1、比赛中出现犯规、违例、传球出界等情况时,均按篮球比赛规则判其在犯规、违例、失误一方的半场发球,而不执行罚球的条款。
2、两球一赛,除两个球同时出界时才能停止全场比赛,比赛始终不得间断,直至一方得分为止。
(五)教法建议:
1、两球一赛游戏的运动量、密度较大,比赛时间不易过长,胜负队可同时下场,待各队决出胜负后,胜队与胜队再重新组合比赛,避免连续获胜队负荷过大。
2、有关比赛规则,可视实际情况根据正式篮球比赛的规则进行调整。
二、换球投篮接力
(一)游戏目标:提高运球、投篮技术动作的衔接、连贯和应用能力,发展灵敏和速度等体能。
(二)准备工作:
1、篮球场地一块,在篮球场罚球圈顶和中线靠边线处,各画两个直径为50厘米的圆圈。
2、篮球6个,每个圆圈各放一个篮球。
(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的两队,各成纵队分别站在球场两个端线外的两侧,排头手持篮球。游戏开始,教师
发令后,排头运球至本场罚球圈顶处的圆圈,将手中球放至圆圈内,拿起圈内的球运球至中线处的圆圈处,将手中球放至圆圈内,再拿起圈内的球运球上篮,投中后迅速运球返回本队,将球交给第2人后站到队尾。第2人按同样方法进行,直至全队做完为止,以先完成的队为胜。
(四)游戏规则:
1、交接球换人时,必须站在端线外。
2、运球至圆圈时,必须换球,并将手中的球在圆圈内放稳方能继续运球前进。
3、运球人不得持球跑。运球失误,则应从失误处重新运球前进。
4、投篮必须投中方能返回。
(五)教法建议:
1、可要求运球人在换球后改为换手运球,以增加游戏的难度。
2、在投篮命中后,可允许运传球给本队第2人,但接球人在接到球之前不得过线进入场内。
三、“30”投篮
(一)游戏目标:巩固和提高跳投、抢篮板球和补篮的技术,发展快速反应能力。
(二)准备工作:篮球场地两块,篮球4个。
(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的4个队,各成纵队分别站在4个半场的罚球线后,排头手持篮球。游戏开始,教师发令后,排头做原地跳起投篮,投中计得2分。无论投中与否,只要在球未落地之前接到球,可补篮一次,投中则得1分,然后,把球传给第2人,自己站到队尾处,第2人按同样方法进行,以此类推,全队依次轮换投篮,直至篮积30分为止,以先完成的队为胜。
(四)游戏规则:
1、跳投时,必须站在罚球线后起跳投篮。
2、跳投后,如球落地则不能再补篮,投中也无效。
(五)教法建议:
1、根据游戏者的水平,可改投篮点、投篮的角度等条件。
2、此游戏可改跳投为原地投篮,然后冲抢篮板球补篮,以减少游戏的难度。
四、圆圈追传球
(一)游戏目标:发展视觉观察和反应能力,提高传球的速度和准确性。
(二)准备工作:
1、在场地上画一个大圆圈(大小根据学生人数而定)。
2、篮球两个。
(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等,且为奇数的甲、乙两队,并让两队学生交错站在圆圈上。两个篮球分别交给对称站立的甲、乙队各一名队员手中。游戏开始,持球的两队队员,根据教师伸出左手或右手,向该方向同队下一名同学依次传球,教师不断变换方向,最后以一个队的球追上另一队的球为止,追上的队为胜。
(四)游戏规则:
1、传球时,必须依次传递,不得间隔传球。
2、传球失误时,必须由失误人将球拾起跑回原位置后,方能继续往下传球。
3、传球中,两队队员不得干扰对方的传球。
(五)教法建议:
1、此游戏可先规定向某一个方向传球。
2、也可规定某一种传球的方法进行传球。可采用不分队,全班站成一个圈,根据教师指定的方向传球,直至两个球集中到一人手的里时,游戏即可结束。
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篇三:小学体育课教案重难点
小学1-6年级体育教学内容及重难点
小学体育
一、跑:
1、各种方式的走:拍手走、胸前屈臂走、两臂上举走、两臂侧平举走(一年级)
动作要求:你拍一、我拍一,我们拍手踏步走。
你拍二、我拍二,胸前屈臂立脚跟。
你拍三、我拍三,两臂上举立起来。
你拍四、我拍四。两臂侧举挑扁担。
重点:脚后先着地后过渡到前脚掌。前脚掌着地,后脚跟离地走
难点:手脚协调配合,膝直、踝关节紧张。
2、30米快速跑(二年级)
动作要求:头要正、眼看前、两臂弯弯、向前摆。步子大、摆动快、脚掌着地、跑直线。
重点:跑成直线,跑得轻松。自然且快。
难点:前脚掌趴地。
3、站立式起跑(三年级)
动作要求:听到预备,前脚全掌,后脚前掌。距离两拳,上体前顷,站立放松。听到跑,迅速起动,往前跑。
重点:起跑瞬间,蹬地有力,迅速。
难点:手臂的协调配合。
4、50米加速跑(三年级)
动作要求:起跑开始,跑的速度由慢到快逐渐增加,跑到最后应以最高速度冲过终点。
重点:速度的变化,应由慢到快逐渐增加。
难点:手臂前后协调摆动。
5、后蹬跑(四年级)
动作要求:上体稍前倾,后蹬时,应以前脚掌趴地用力后蹬,并充分蹬直,髋部前送,摆动腿向前上方摆动,然后大腿下压,用前脚掌着地,两臂协调配合摆动。
重点:送(髋)、抬(摆动腿)、趴(后蹬腿的前脚掌)、蹬(后蹬腿)。
难点:后蹬腿伸直,在空中有腾空动作。
6、30米通过2~3个障碍物跑(四年级)
动作要求:跨过小河,钻过山洞,快速向前跑;绕过小旗赶回来,“安全”通过障碍跑。
重点:跨、钻、绕的基本技能。
难点:体现学生跨、钻、绕障碍跑的能力。
7、蹲距式起跑(五年级)
动作要求:肩宽撑地后膝跪,两手伸直拇相对。后膝离地抬起臀,臀比肩高半蹲撑。两臂前脚负体重,中心前移肩超线,起动快似箭离弦,两脚用力蹬后边。
重点:身体前倾,支撑有力。
难点:蹬地迅速,有力。
8、弯道跑(五年级)
动作要求:跑弯道要注意,身体须向圆心靠,右摆大来左摆小,膝盖摆动向圆心,左脚掌外侧着地,右脚掌内侧蹬地好,掌握重心协调跑。
重点:克服弯道跑时离心力的作用。
难点:左脚掌外侧着地和右脚掌内侧蹬地的动作,以及摆臂的协调配合。
9、50米全程跑(六年级)
动作要求:站立式起跑—起跑后的加速跑—途中跑—终点冲刺。
重点:途中跑技术。
难点:短跑的四个阶段技术动作的相互衔接,以及上下肢的协调。
10、1500米走跑交替(六年级)
动作要求:轻松跑一段,便步走一段,两者皆注意,呼吸有规律,动作协调配合好。
重点:走跑交替技术,及有规律的呼吸。
难点:发展有氧耐力。
二、跳跃
1、双脚连续跳(一年级)
动作要求:小白兔白又白,两只耳朵竖起来,蹦蹦跳跳真可爱;小袋鼠腿儿壮,两只小手胸前放,一蹦就有三、五米,看谁做得最象它。
重点:双脚跳起有力,双脚落地屈膝缓冲。
难点:跳下平稳。
2、立定跳远(二年级)
动作要求:
一摆二蹲三跳起,快速蹬地展身体,收腹提膝伸小腿,平稳落地跳得远。
重点:双脚有力蹬地向前、向上跃起,双脚同时落地。
难点:上下肢协调配合,落地轻巧。
3、跑几步,单脚起跳,用手或头触悬挂的物体(三年级)
动作要求:面对悬挂物,跑几步,一腿用全脚掌积极有力地蹬地,迅速过渡到前脚掌跳起,另一腿屈膝上提,同时用手或用踏跳腿的异侧手去触高悬的物体。
重点:踏跳腿全脚掌着地过渡到前脚掌迅速有力蹬地。
难点:踏跳腿蹬直及助跑与踏跳的衔接技术。
4、跨越式跳高(四年级)
动作要求:助跑3-5步,用有力的腿踏跳,摆动腿迅速向上摆起,两腿依次过竿后落地。
重点:起跳腿的充分蹬直和摆动腿的积极上摆。
难点:助跑与踏跳协调配合。
5、(正面)助跑几步,单脚起跳,越过前面一定高度的横绳(五年级)
动作要求:面对横绳,跑几步用一脚蹬地跳起,另一脚屈膝上提,起跳腿也跟着向前屈膝上提,越过50-70厘米高的横绳,然后双脚落地(垫或沙坑)。
重难点:踏跳腿积极上提与摆动腿在空中成蹲距动作,及双脚落地屈
膝缓冲。
三、投掷
1、手持轻物投准(一年级)动作要求:面对正前方,左脚在前,右脚在后,肘儿弯弯肩上放,看准目标,用力投。
重点:肩上屈肘,自然挥臂。
难点:投物甩腕,掌握投掷方向。
2、持轻物投过2-3米高的横绳(二年级)
动作要求:面对正前方,左脚在前,右脚在后,肘儿弯弯肩上放,看准目标,用力投。
重点:挥臂迅速,用力。
难点:正确的出手角度。
3、原地投垒球(三年级)
动作要求:两脚前后开立,侧对投掷方向右手持球后引伸,然后蹬地,转体,重心前移,经肩上屈肘自然挥臂投出。
重点:蹬地转体,挥臂过肩。
难点:蹬、转、挺、拨的用力顺序。
4、上步投垒球(四年级)
动作要求:上步后,身体迅速右转,使身体左侧对准投掷方向,两脚左右开立,右手持垒球向后引伸,然后右脚蹬地自然挥臂经肩上头侧把垒球用力快速投出。
重点:顶(髋)、转(体)、挥(臂)、甩(腕)
难点:全身的用力顺序。
5、双手向前抛实心球(五年级)
动作要求:两脚前后开立,两臂屈肘,两手持球与脑后,上体稍后仰,然后蹬地,收腹和甩臂,用力将球向前上方抛出。
重点:腿要用力,蹬直,出手速度要快。
难点:动作协调,球出手要有一定的高度。
6、单手向前推实心球(六年级)
动作要求:身体左侧对投掷方向,两脚左右开立右膝弯曲,上体向右侧倾斜稍扭转,身体重心落在右腿,然后,右腿用力蹬地,转髋,上体左侧抬起,并迅速向投掷方向右臂迅速伸直将球向前上方推出。
重点:腿要用力蹬直,出手速度要快。
难点:动作协调,球出手要有一定的高度。
五、技巧
1、前滚翻(一年级)
动作要求:一蹲二撑三低头,向前滚动身似球。
重点:团身滚动。
难点:滚动圆滑,方向正。
2、连续前滚翻(二年级)
动作要求:连续做二、三次前滚翻。
重点:连续滚翻时动作协调,连贯。
难点:方向正,成直线。
3、后滚翻(三年级)
动作要求:一蹲二撑三低头,向后滚动身似球。
重点:团身滚动。
难点:向后滚动成直线。
4、跪跳起(四年级)
动作要求:
以跪立开始,两臂后摆同时臀部后坐,两臂迅速向前上摆,同时展髋,两臂摆至前举时立即制动,脚背与小腿用力下压,身体向上腾起迅速提膝收腿成蹲立。
重点:脚背与小腿用力下压,身体向上腾起。
难点:动作协调连贯。
5、肩肘倒立(五年级)
动作要求:
直腿坐垫手前伸,仰卧屈体脚面绷,两肘内夹手撑腰,伸髋挺腹腿上伸。
重点:两肘内夹,伸髋展腹。
难点:展体向上,维持平衡。
6、前滚翻起立-单腿前滑成纵叉-后腿前摆成并腿坐-肩肘倒立(女)
前滚翻交叉转体裁180度-后滚翻-挺身跳(男)(六年级)
重点:单脚前滑成纵叉和前滚翻交叉转体180度的技术。
难点:全动作的连贯性。
六、攀、蹬、爬、越
1、爬越60—80厘米高的物体(一年级)
动作要求:身体扶握跳箱一端两侧,一脚有力蹬地,另一脚蹬箱越过,两脚依此落地。
保护与帮助:站在跳箱一侧,靠近手扶箱的一端,手扶练习者的上臂。
重点:一脚蹬地的力量配合另一腿跨越器械的动作。
难点:动作协调、连贯,落地轻巧。
2、爬越80—100厘米高的物体(二年级)
动作要求:身体扶握跳箱一端两侧,一脚有力蹬地,另一脚蹬箱越过,两脚依次落地。
保护与帮助:站在跳箱一侧,靠近手扶箱的一端,手扶练习者的上臂。
重点:一脚蹬地的力量配合另一腿跨上器械的动作。
难点:动作协调、连贯,落地轻巧。
3、跳上成蹲撑,起立,向前跳下(三年级)
动作要求:助跑、起跳,两臂支撑器械(与肩同宽),同时提腰,屈膝上体贴近胸部,两脚踏上器械成蹲撑起立。两臂后举,稍蹲。两臂摆起同时两腿用力蹬离器械,身体向前上方腾起,在空中保持头正、收腹挺胸,两腿并拢,脚面绷直,使身体挺直。前脚掌落地、缓冲、两臂斜上举。
口诀:一跳(起)、二撑(器械)、三提腰、四贴(膝贴胸)、五蹲、六(起立)、七摆(两臂)、八蹬(离器械)、同时做,九腾(起)、十挺(身下),前掌落,屈膝缓冲,动作好。
保护与帮助:站在跳箱的前侧方,当练习者跳上时,一手扶其上臂,另一手托髋部帮助成蹲撑;跳下时,一手扶背部或腹部。
重点:起跳有力,跳下时,前脚掌着地,屈膝缓冲。
难点:一跳(起)、二撑(器械)、三提(腰)、四贴(膝贴脚)、五蹲撑。
4、跳上成蹲撑,向前跳下接前滚翻(四年级)
口诀:一跳(起)、二撑(器械)、三提腰、四贴(膝贴胸)、五蹲(撑)、六(起立)、七摆(两臂)、八蹬(离器械)、同时做,九腾(起)、十挺(身下),前掌落,屈膝缓冲,往前滚。
重点:向前跳下接前滚翻。
难点:整套动作的连贯性。
5、分腿腾越(五年级)
动作要求:助跑起跳臂前伸,含胸屈髋两腿分。推手及时展身体,屈膝缓冲稳落地。
保护与帮助:站在器械斜前方,练习者越过器械后,扶上臂;落地后扶背、腹。
重点:踏跳准确有力,推手及时。
难点:踏跳,推手与落地衔接配合。
6、斜向助跑直角腾越(六年级)
动作要求:(以左脚踏跳为例)斜向助跑,左脚踏跳右手撑跳箱,上体稍后仰,左腿在空中并拢右腿并与上体成直角,立刻换左手支撑,右手推箱斜上举,前脚掌着地,屈膝半蹲,保持身体平衡,左手仍扶跳箱。
保护与帮助:站在跳箱靠近练习者支撑手的地方,一手握支撑手的上臂,另一手托背部给予帮助。
重点:踏跳后用力摆腿。
难点:经直角姿势腾越时臀平于肘。
七、武术
1、五禽戏(三年级)
动作内容:虎寻食、猿摘果、鹤飞翔、晃臂熊、鹿长跑
重点:形象生动的模仿。
难点:动作协调。
2、步型拳(五年级)
动作名称:弓步冲拳—马步架打—歇步推掌—提膝穿掌—仆步穿掌—虚步勾手挑掌。
3、少年拳第一(六年级)
动作名称:震脚架打—蹬踢架打—垫步弹踢—马步横打—弓步撩掌—高虚步架打—跳步推掌—撩拳收抱。
动作要求:(1)、震脚时身体要直立下沉,左脚向前落步要轻;
(2)、蹬踢、下压要有力,与架打动作连贯、快速;
(3)垫步与弹踢要紧凑,弹踢时上体要稳定;
(4)落步不转体,转体达右拳;
(5)转体成弓步时左脚尖外展,右脚跟辗蹬,撩掌时上体稍前倾;
(6)右拳架打后左脚右移并收抱左拳,待成高虚步站定后再冲拳;
(7)左脚向前落步后要立即向前跳远,右脚落地要轻;
(8)抱拳要得力,击拍要响亮,收抱动作要连贯。
八、篮球
1、行进间直线运球(四年级)
动作要求:向前运球时,拍按球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧脚的前方,跑动的步伐与弹起的节奏协调一致。(一带、二按、三推、四直)
重点:运球时,手触球的部位。
难点:运球时手部动作和脚步动作的协调配合及运球的力度。
2、行进间曲线运球(五年级)
动作要求:向前运球时,拍按球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧脚步的前方,跑动的步伐与弹起的节奏协调一致。(一带、二按、三推、四曲)
重点:运球时,手触球的部位。
难点:运球时手部动作和脚步动作的协调配合及运球的力度。
篇四:小学体育课教案重难点
小学体育教学教案
小学体育教学教案15篇
小学体育教学教案1学习目标
1、在活动中主动学习多种足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、参与意识及自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。
3、能初步运用小足球组合动作。
4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质,发展体能。
学情分析
1、学生从没上过足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。少部分学生曾经在电视上看见过。
3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。
教学内容
足球运球、传球、停球
教学过程
一、准备
游戏:《手运球比快》
《脚运球比快》(6分钟)1、师导问:我们班是一个体育强班,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?......今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?2、游戏分组游戏
3、师小结:篮球;足球;是因为我们现在脚运球还不熟,这说明。我们的足球基本功还不到位,那么今天我们就来学习足球基本功,好不好?
二、游戏:停球---传球—停球(16分钟)1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试......2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试;3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)4、分组传球尝试练习;5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)6、游戏:传停球接力
三、直线运球---曲线运球—接力(13分钟)1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学习运球的方法......2、教师讲解运球的方法,提示要点(推球的后方中下部,向前用力);(直线运)3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领。
小学体育教学教案2教学目标
(教学目标的确定应注意按照新课程的三维目标体系进行分析)
1、学习并掌握蹲踞式跳远中的腾空与落地动作,体会踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节,使身体充分腾起。
2、发展学生的跳跃能力和协调性,培养学生的观察力和时空感。
3、通过游戏活动培养学生投准的能力,发展学生灵敏、协调、力量素质,提高投掷的准确性。
教学重点和难点
重点:单脚踏跳、准确有力,腾空收腿。
难点:跑、跳的自然结合,腾空的角度与高度。
教学流程示意
(按课时设计教学流程,教学流程应能清晰准确的表述本节课的教学环节,以及教学环节的核心活动内容。因此既要避免只有简单的环节,而没有环节实施的具体内容;还要避免把环节细化,一般来说,一节课的主要环节最好控制在4~6个之间,这样比较有利于教学环节的实施。)
(一)准备部分:(约需8分钟)
1、常规教学:集合整队、师生问好、宣布本节课内容、提出教学要求、强调安全,安排好见习生。
2、徒手操:(全班呈体操队形、四列横队进行)4×8拍
a.头颈运动、b.腕、踝关节练习、c.体侧运动、d.弓步压腿、e.全身运动。
3、针对性练习:跳越垫子:学生在已布置好的15—20米的场内完成。
组织方法:横队队列不变,第一排行进间单脚起跳双脚落地,其余学生原地练习,第一排完成后,依次为二、三、四排。
达成目标:交换两脚,熟练跳跃。培养学生集体主义思想、统一步调、勇于向前的精神。有利于集中学生精力、烘托课堂氛围,激励学生学习。
(二)基本部分(约30分钟)
这个部分共安排了两个内容,即蹲踞式跳远的新授内容、游戏:沙包投准。
一是蹲踞式跳远的新授内容,共20分钟,其中讲解、师生共同活动15分钟,分组练习5分钟。
老师将学生带到沙坑场地,进行现场跳远感受,其方法是:让学生跳越一定高度的皮筋,进行跳远尝试练习,体会踏板、前摆动作,并让身体腾跃一定高度。练习时,提醒学生注意运动安全。
二是安排游戏:沙包投准,共10分钟,每人5个沙包,投2-3次。
(三)结束部分(约2分钟)
这部分主要是放松整理、评价总结、安排收还器材、宣布下课、师生再见。
小学体育教学教案3一、教学内容:
1.跳远与游戏:立定跳远。
2.游戏:跳远接龙。
二、教学目标:
【知识与技能】
了解和学习立定跳远动作,建立立定跳远的技术概念。85%以上的同学掌握让学生正确掌握立定跳远的动作要领以及跳远接龙的游戏方法。
【过程与方法】
通过做游戏和徒手操练习,激发学生对体育活动的兴趣,发展学生身体的协调性。
通过发展学生的跳跃能力,促进身体各器官的正常发育。
【情感态度价值观】
培养学生顽强拼搏的竞争意识和团结协作、密切配合的集体主义精神。
三、教学重难点:
重点:双脚起跳,双脚轻巧落地。
难点:抬腿收腹、摆臂与蹬地协调配合。
四、教学过程:
(一)开始部分(2分钟)1.体育委员集合整队、师生问好、检查着装、安排见习生、宣布本堂课内容。
组织:四列横队。
要求:精神饱满、快静齐。
(二)准备部分(6分钟)1.游戏:“拦网捕鱼”
教学组织:先选出两人作为“捕鱼者”,然后手拉手一起“捕鱼”。
要求:“鱼”不能走出预设正方形,否则,算被捕获。直到全部“捕完”。
2.徒手操练习,学生跟老师随着口令做动作(4*8拍):
(1)上肢运动(2)肩绕环运动(3)腹背运动(4)体侧运动(5)弓箭步压腿(6)侧压腿运动(7)膝关节运动(8)踝关节运动。
教学组织:四列横队,教师指挥学生集体练习。通过清晰洪亮的口令,调动学生情绪,进行准备活动练习。
要求:学生精神饱满、动作协调规范,达到良好的热身效果。
(三)基本部分、主教材(25分钟)1.立定跳远
(1)创设情景-激情导入(青蛙跳荷叶)教师在操场预设好场地,让同学设置不同远度的荷叶。让同学们进行尝试练习,看谁能够跳到终点。引导提问:立定跳远很多同学都会,但是怎么样才能跳得更远呢?组织:成4路纵队依次进行。
要求:学生必须从荷叶上跳过,双脚起跳,注意安全。
(2)出示挂图学生自主探究
运用挂图分解立定跳远的技术,让同学四人为以小组讨论自主尝试练习并回答其中的动作要领。教师总结技术要领并进行讲解示范。
——大家回答的很好,那么我们现在来学习正确的立定跳远技术。
讲解与示范动作要领:两脚自然开立,两腿屈膝,上体稍前倾,两臂后举。然后利用刚才的练习方法,向上预摆双臂同时两脚迅速蹬地双腿屈伸一次,最后双臂迅速后摆,同时前脚掌用力蹬地,向前上方跳出,落地时小腿前伸,用两脚跟着地,即刻屈膝缓冲,保持身体平衡。
教学组织:广播体操队形,学生根据老师的讲解示范进行相应的模仿练习。
要求:学生看清动作的要领,尽量规范自身动作。
(3)集体练习与纠正
练习方法:两脚自然开立,上体稍前倾,两腿屈膝,两臂后举,当听到1时,两臂向上摆起,两腿弹性屈伸一次,数2时,两臂向下摆至后举,两腿弹性屈伸一次,数3时两臂用力上摆,前脚掌用力向上蹬地。
教学组织:四列队形,第一列先进行跳远联系,待跳出一段距离后第二排再练习,以此类推。
要求:动作到位,蹬地迅速有力,练习积极,体会动作。
(4)分组练习
以小组为单位进行进一步细化练习,教师指挥分组练习。学生明确立定跳远动作要领,积极进行练习,优生展示动作,其他学生观看。
教学组织:分四组进行练习。
要求:教师巡视、纠错。
2.在次进行青蛙跳荷叶比赛,检验学习成果把同学分成4组,规定每人必须全部通过所有荷叶累计1分,累计得分最高的小组获胜。
教学组织:分四组进行比赛,教师讲解游戏规则,调动学生情绪,组织学生跟随音乐游戏练习。
要求:动作规范,注意安全集中注意力,动作自然放松,蹬地迅速有力落地前伸小腿,连跳时不能移动脚步,要屈膝缓冲。
(四)结束部分(7分钟)1.随着音乐放松。
教师和学生一起进行放松徒手操。
(1)上肢运动
(2)下肢运动
(3)拍打膝关节
2.教师小结本课的完成情况。
从学生的反馈中进一步掌握本课的教学情况,总结本课学习情况,指出在学习普遍中存在的问题。提问学生几个关键问题。
3.师生再见。
(五)场地器材及负荷预计
1.场地器材:田径场,标志物20个。
2.预计强度:40%-45%3.预计强度:中等
平均心率为120-135次/分钟左右,课堂密度为35-40%左右。
小学体育教学教案4学习内容:跨越式跳高;
学习目标:1、懂得跳高的关键是起跳迅速有利,尽量使身体向上腾起;2、能改进起跳技术,做到起跳迅速有力,身体尽量向上腾起;
3、乐于重复练习,具有坚毅果断、努力进取的精神;
教学步骤:
一.
组织学生整队
1、体委整队;
2、师生问好,宣布课的内容;
3、学生自编徒手操练习;
4、组织学生进行步步高游戏;
组织队形:四列横队、圆圈练习
二.
跳跃:跨越式跳高
教师活动:
1、组织学生原地向上摆腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳摆腿等练习;
2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法,(助跑节奏要稳定,起跳点要踏准)
3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习;
4、请做的好的学生进行表演,教师及时讲评;
5、组织学生分组继续练习;
6、教师对有困难的学生,专门设立一小组降低高度进行练习;
学生活动:
1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习;
2、观察教师的示范,学会丈量助跑距离的方法;
3、观察同学的表演,通过教师的讲评,能找出自己的缺点;
4、学生继续练习,对动作加以改进和提高;
5、设立互帮小组,让“有困难的学生”尽快掌握动作要领;
组织队形:散点、小组练习
三.
学生自练
学生用自己准备好的橡皮筋,按能力的不同进行分组练习,争取更好的成绩,为小组比赛做好准备。
组织学生跨越式跳高的比赛。(小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分),教师及时讲评。
四.
游戏:互挤出圈
教师活动:
1、请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法;
2、组织学生常尝试性练习,并组织学生交流;
3、带领学生分组游戏,鼓励学生向强者挑战;(注意安全)
学生活动:
1、仔细观察示范的过程,认真听讲,理解游戏的规则和方法;
2、在组长的带领下,自我体验游戏的过程,针对问题,积极讨论,积极发言;
3、积极参加游戏,战胜本组同学的同时,能勇敢向其他组挑战;
组织队形:8个圆圈
五.
整理放松
1、教师播放音乐,学生围成圆圈进行放松;
2、教师小结,归还器材;
-小学体育教学教案5教学目标
:
1、认知目标:引导学生积极参与学习跳长绳(双绳)的方法。并充分发挥想象力,创造新的动作。发展协调、灵敏素质。
2、心理目标:基本掌握个性发展教材,逐渐做到连贯的表现和自动化反应。
3、情感目标:积极参与学习,主动选择个性化发展教材。
4、人际交往目标:团结协作和关心同学,认识自身的价值与能力,不学会欣赏他人。
教学重点:体验成功的心情和跳绳的动作方法。
教学难点
:长短绳摇转节奏和摇绳跳绳的配合。
教学器具:长短绳若干、音响等。
本课选取同学们熟悉的长绳为教材,采用情景导入法,用"20xx年康齐同学创网绳世界吉尼斯纪录"导入。激发学生的练习热情和向创纪录的同学学习。
准备部分在优美热情的绳操舞乐的伴奏下进行韵律绳操的舞蹈练习。继而进行跳“8”字的接力比赛,既复习了跳长绳的方法,又激发了练习兴趣。
基本部分利用骨干学生的示范,教师设疑,让学生分组积极尝试,大胆试探,主动思考,并进行小组讨论解决问题。体现了学生主动参与、探究精神。在练习中体验到了成功的快乐,体现了合作意思。在此基础上,放手让学生去创造新的跳绳方法,让生有更大的动手动脑的时间。
结束部分在轻松音乐下让学生模仿打气和爆炸的声音,使学生能够在有趣的.环境下得到身心的放松。
教材:跳双绳
教学器具:长短绳若干、音响等。
小学体育教学教案6领域目标:运动参与
水平目标:乐于学习和展示简单的运动动作。
学习目标:
1、主动学习跨越式跳高的正确方法,着重学习助跑与起跳相结合的环节动作。
2、发展身体的灵敏、协调和平衡能力。
3、能积极与同伴合作、发展合作学习能力并懂得合作的重要性。
学习内容:1、跳高与游戏《第1课时》:4人合作跳高
2、游戏:合作跑
学习重点:起跳动作正确、脚依次过杆
学习难点:助跑路线合理
教学过程:
一、激趣导入阶段:
教师活动
学生活动
1、整队、检查人数1、集队、静等
2、鼓舞学生情绪2、配合老师
3、宣布本课内容3、明确学习内容
4、情景导入4、进入角色
5、带领学生完成律动5、随音乐、示范,进行准备活动
组织形式:1、四列横队站立
要求:1、集队快、静、齐
2、自由散开2、动作协调
二、探究合作阶段:
教师活动
学生活动
1、语言引导学生,专项准备活动
1、认真听讲、自定学习目标、积极热身
2、组织学生自主体验练习2、组长带领下自主体验练习
3、组织评价、归纳学生动作3、老师的带领下,进行练习
4、组织讨论图片、教师讲解示范动作。4、分组在教师引导下练习动作
5、组织4人1组合作尝试5、明确练习要求
6、评价学生表现、提示难点问题6、组长带领下,进行练习
7、组织分组改进练习7、组内合作改进练习
8、组织跳高比赛、肯定学生的表现8、相互交流、互相鼓励。
组织形式:4人1组练习
要求:起跳有力、脚依次过杆
三、发展合作能力阶段:
教师活动
学生活动
1、语言提示游戏方法与规则1、认真听讲
2、组织分组尝试游戏2、分组尝试练习
3、及时纠正有关问题、强调纪律3、认真看、仔细听
4、组织学生分组学练4、分组进行试练
5、组织学生进行比赛
小学体育教学教案7学习目标:
1.本课借助小垫子,主要发展学生的走、滚动、柔韧以及身体协调能力的基础运动能力。
2.通过游戏,发展学生的爬行以及平衡能力,培养学生克服困难、勇敢向前、团结一致的意志品质,充分享受游戏带来的快乐。
学习重难点:
重点:发展学生的基础运动能力
难点:滚动协调
教具准备:
1.小垫子40块
2.录音机一台
3.实心球4个
教学过程:
一.课堂常规
1.整队,师生问好
2.老师提出本课学习内容
3.队列练习
①稍息
②立正
③向左右转原地踏步走
教师以谈话方式导入新课:借助小垫子做一些非常有趣的活动。
教师带领学生进入角色,准备好上课。
教师进行队列练习,下达正确口令。
二.走一走,蛇形走
1.教师讲解活动方法及要求。借助小垫子当标志物,穿过小垫子走蛇形。在走的过程中听哨声摆动物造型。
3.教师组织学生集体练习走蛇形。
三.模仿操(协调能力)
1.教师谈话式导入准备活动。
2.教师播放音乐,活跃课堂气氛,带领学生进入角色。
4.教师带领学生配合音乐进行模仿,适时表扬与鼓励优秀生。
四.垫上运动
1.垫上柔韧训练:横、纵叉、仰卧推半桥。
2.垫上滚动
1.垫上柔韧训练:教师分别示范横、纵叉、仰卧推起半桥。讲解动作要求。
2.教师带领学生练习并请优秀生表演。
3.教师引导学生看见过什么样的滚动,并示范。
4.教师组织学生练习球和小木棒的滚动。
5.教师组织学生摆好垫子并做连续滚动。
6.教师提醒学生注意安全
五.游戏:过河取把宝
1.教师导语引出游戏。
2.教师讲解游戏方法并请学生一起做示范。
3.教师讲解游戏规则。
5.教师带领学生集体游戏,提醒注意安全。
六.结束部分
1.教师带领学生做放松活动。
2.教师带领学生进行本课小结。
小学体育教学教案8使用教材:人教版九义小学体育教学大纲
一年级
教学内容:1、跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远;2、活动性游戏:“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。
教学目标:1、初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远的动作要领,发展弹跳素质,提高跳跃能力。
2、通过系列游戏活动,提高身体的灵巧性,培养团结友爱,不怕困难的精神
3、发展模仿想象及自我表现能力,增强参与群体活动的乐趣。
4、运动量适宜,练习密度预计45%,平均心率预计135-140/分
教学重点:单脚起跳,双脚落地。
教学难点:踏跳准确、有力;落地轻巧。
教学方法:故事化、形象化、游戏化等。
教具准备:录音机一台、动物头像七个、小红若干朵。
教学过程:
一、思想动员
说明
(一)集队、报告人数;
(二)师生问好;(三)宣布课内容、目标。
目标:1、集合快、静、齐;2、注意力集中、精神饱满;教法:1、教师语言启发引导,以春游活动形式引入课题;2、老师宣布课内容、目标,做好出发前的动员,激发兴趣,调动积极性。
组织:四列横队
学法:1、体育委员整队,向老师报告人数;2、师生相互问好;3、学生在老师语言引导下进入角色;4、认真听老师宣布课内容及目标。
时间:3分钟
二、队列练习:
(一)立正、稍息、看齐;(二)原地踏步——立定。
目标:听指挥,步调一致,朝气蓬勃。
教法:1、教师提示动作要领。2、口令指挥学生练习。
3、启发学生向解放军学习,听指挥,队列整齐,步
调一致。4、表扬激励。
组织:四列横队。
学法:1、认真听老师提示。
2、集体在教师口诀指挥下做动作。
3、在教师语言激励下动作准确整齐,精神振奋。
时间:2分钟。
三、出发
(一)慢跑去“公园”。
目标:1、身体进入准备状态。2、情绪进入兴奋状态。
教法:1、教师带领学生慢跑去“公园”。
2、学生边跑教师边用口诀提示跑步正确的姿势。
组织:成两路纵队绕场跑。
学法:1、在教师带领下慢跑。
2、在教师口诀提示下,注意做好正确的跑步姿势。
时间:3分钟。
四、到达公园
(一)参观“动物园”,做仿生练习:
1、虎行;2、鸭行;3、鸡行;4、鹤行;5、蛙行;6、袋鼠跳;7、雁飞
目标:1、提高身体各部分的活动能力;2、发展模仿想象及自我表现能力。
教法:1、教师依次出示动物头像;2、用形象化的语言启发学生依次模仿,如:“一群快活的小鸭子正呷呷地唱着动听的歌”;“池塘里的小青蛙正呱呱地捉害虫!”……;
3、教师巡视观察,表扬鼓励,激发兴趣。
组织:圆内散点。
学法:1、学生根据教师出示的动物头像,在老师语言启发引导下,依次做仿生练习。
2、动作形象,情绪饱满,课堂气氛活跃。
时间:6分钟
(二)“羊妈妈教小羊学本领”活动
学习跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远。
1、一步踏跳,双脚落地;2、走2-3步,单脚起跳,双脚落地;3、助跑3-5步,单脚起跳,双脚落地;重点:单脚起跳,双脚落地。
难点:踏跳准确、有力;落地轻巧。
目标:1、初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远的动作;2、发展弹跳素质,提高能力。
教法:1、故事
“羊妈妈教小羊学本领”引入;2、教师扮演“羊妈妈”,学生扮演“小羊”,模拟“羊
妈妈教小羊学跳过小沟的本领”的全过程;3、“羊妈妈”讲解示范跳“小沟”的动作,简介踏跳区概念,提
示重、难点;4、“羊妈妈”与“小羊”,共述动作口诀;5、“羊妈妈”以动作口诀指挥“小羊”练习,动作练习先分解后连贯,速度先慢后快;6、“小羊”自练,“羊妈妈”巡视指导,反馈信息,矫正回授,鼓励进取;7、请一位“小羊”示范正确动作,“羊妈妈”示范错误动作,让“小羊”进行对比分析;8、分组检查评比,给优胜者颁颁发小红花;9、归纳小结。
组织:圆上散点
学法:1、认真听讲故事,在教师语言引导下进入角色;2、教师讲解动作要领,注意观察,齐读动作口诀;3、集体在“羊妈妈”动作口诀指挥下练习;4、自己体会动作;5、两人一组互帮互学、互检互评;6、示范正、误动作,对比分析;7、分组评比,小组长负责组织检查,给完成动作好的“小羊”颁发小工花,以获取红花多的组为优胜组;8、相互鼓励。
时间:16分钟
(三)、活动性游戏:
1、狼追羊;2、摸尾巴;3、推掌;4、织布机;5、打手背。
方法:
一学生扮演“狼”,其余学生扮演“小羊”。“小羊”
在草地上(圆内)两人一组做“狼追羊”、“摸尾巴”、“推掌”等游戏。“狼”来了即快跑,跳过“小沟”
回到各自的“家”,以跑得快、按动作要求跳过小沟,而不被“狼”捉住为胜。
目标:1、巩固学习动作,提高身体的灵巧性;
2、增强参与群体活动的乐趣;3、培养团结友爱、不怕困难、勇于进取的精神;教法:1、教师简述游戏方法、规则并示范;2、教师启发引导学生进入角色;3、生共同游戏;4、注重观察,指示学生按规定动作跳过“小沟”;
5、抓住时机渗透德育,培养学生从小关心他人的良好品质;6、游戏结束,进行小结,奖励红花,鼓励进取。
规则:
“小羊”必须按“羊妈妈”教的方法跳过“小沟”,否则算掉下“小沟”,被“狼”捉住;组织:圆内散点
学法:1、认真听讲解,注意观察;2、与教师共同游戏;3、两人或三人自由结成好朋友组参加游戏;4、相互间团结友爱、互相关心、互相帮助。
时间:6分钟
(五)联欢活动
1、“幸福拍手舞”(配乐);2、小结课情况;3、按常规下课。
目标:放松整理,身心愉快。
教法:1、教师提示动作要领;2、领学生随音乐起舞;3、小结本次课的情况,表扬好人好事,提出希望;4、布置收整器材;5、按堂规下课。
组织:四列横队
学法:1、认真听教师讲解动作要领;2、跟教师随音乐起舞;3、注意听教师小结本课情况;4、师生互道再现;5、协助教师收整器材。
时间:5分钟
“兴趣”是最好的老师。以“春游”活动形式启发、引导学生进入角色,参与运动,有利于活跃情绪,激发兴趣。
身心进入准备状态
符合小学低年级儿童活泼好动,不喜欢呆板,爱模仿,也善于模仿的特点。有利于调动学习兴趣,活跃课堂气氛。
运用故事化、形象化、儿童化教学,通过教师的引导、创造情境,给学生以积极的情感体验,培养发展儿童的多种能力,使体育课在愉快、欢乐中完成。融学习、锻炼、娱乐为一体。
教学步骤遵循由渐到深,由易到难循序渐进的原则,符合学生认知规律。
口诀化教学符合精讲多练的原则
培养学生学会观察、学会模仿、互帮互学、互检互评,表现自我及发现问题、分析问题、解决问题的能力。
充分发挥体育骨干的组织示范作用,生生互动。
“懂、会、悦”三者有机结合,提高体育课的实效性
让学生玩在其中、乐在其中、修行在其中。
发挥“小群体”学习小组特有的互动、互助、互争等功能,引导学生在练习中自评、互评、及时反馈、纠正错误。
音乐伴奏,翩翩起舞,轻松愉快,回味无穷。
场地设计:画半径为6米、7.2米、10米同心圆一个。
反思:
本课的主要特点:
1、体现新的教育教学思想。在教学过程中体现了教师既是教学的主导者也是参与者,教师的思想和行为既服务于教学又服务于学生。
2、组织教学,运用方法手段等体现了小学低年级学生身心发展特点。将教学内容、组织教学、方法手段等故事化、形象化、儿童化。课的开始,教师以讲故事的方法导入教学目标,学生既认定了目标,又产生了极强的学习欲望,并且通过一系列的模仿练习、小组练习、游戏练习,使整个教学过程学生情绪饱满,学习积极性高涨,有效地解决了小学低年级学生上体育课注意力不易集中,不听指挥的难题。
3、教学过程体现了整体、动态、有序的面向全体学生,学生全面发展的特点。教学以“春游”为导线,以“羊妈妈教小羊学本领”为主题,以“欢快的集体舞”结束本课。巧妙地把学生的认知、技能、锻炼与培养兴趣的能力融为一体,在教学中运用语言激励、实物激励(奖励小红花),使学生持续地保持学习兴趣,并适时地给予反馈矫正,达到检测(互帮互学,互检互评),使低年级体育课上得有声有色,产生了积极的育人效果。
小学体育教学教案9学习阶段:水平三
学习目标:主动参与广播操的复习,并能做出示范。
积极参与跳长绳活动。
学习内容:跳长绳
广播操
学习步骤:
一、小组活动,积极参与
教师活动:
1、组织学生集队、队列练习。
2、提出分组练习要求,组织学生分组练习。
3、组织学生比赛展示。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、听口令进行队列练习,复习二路纵队行进走。
3、全班分成三组,在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。
4、在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。
5、分组展示“1+1”跳长绳。
组
织:
六列横队、小组分散
******************************
************************二、合作学练,提高质量
教师活动:
1、讲述上节课广播操练习情况,提出本节课复习要求:对前三节广播操要做到精雕细凿,把每一节动作细细过关。
2、组织学生分组练习。
3、组织学生分组过关。
学生活动:
1、了解本课复习的要求。
2、在与同学的合作中不断改进动作质量,反复体会各节动作的重难点。
3、分两组(女生组、男生组)进行过关,男生过关时女生作评委,女生过关时男生做评委,不仅能积极参与评价,更要做到公正。
组
织:
**********************************场地器材:
操场、录音机、长绳三根
课后小结:
本课仍是恢复体力,在队列练习后就开始分组练习跳长绳,本课吸取第一课的教训,强调了小组的配合,三个班级的各个小组练习都非常认真,而且每个小组长都很尽职,积极地调动起组员的积极性,组织也井井有条,体力消耗也是比较大,最大比赛了2分钟8字跳,三班效果最好三个小组都过了百,一班二班好的小组和差的小组距离很大。
1+1跳长绳六1班表现最好。一节课学生都表现得很积极,也很
认真,小组合作也较第一课有进步。
小学体育教学教案10教学目标:使学生初步认识,了解投掷轻物的动作技术,培养正确的挥臂姿势,突出重点——-快速挥臂,提出难点——-方向性。
教学内容:原地投掷纸团
教学步骤:
一、创设情景,引入新知
观看动画短片“讨厌的马蜂”
教师提问:怎样把树上的马蜂窝打下来?二、集中注意力练习“”猜猜看
教师提问:同学们喜不喜欢动物?下面请你们认真听各种动物的声音,判断是什么动物?再迅速模仿动物的动作,看谁做得又快又好。
三、全身练习“击掌操”
以简单动作的简单组合为主,听音乐节奏,模仿老师的动作一起练习。
四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”
学生自由练习,在练习的过程中动脑筋思考:“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才能甩得很响”,并找出答案。
五、模仿练习“打马蜂窝”
投掷靶上的“马蜂窝”高低不等,表面带粘性,如果“石块”打中目标,即被粘住。投掷线为三条,学生根据自己的身高及力量的大小,自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。
六、观看“原地投掷轻物”教学录像。
教学口诀:两脚前后立,球儿手中拿。
看准马蜂窝,用力向前掷。
突出重点:快速挥臂。
七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”
提出难点:方向性——-前上方
八、游戏:“谁先坐”
游戏方法:分8组进行比赛,每个同学站在座位旁,音乐开始,排队按顺时针方向绕桌子慢跑,音乐一停,每个同学迅速找就近的凳子坐好,没找到凳子的同学原地站立。
放松韵律活动:“小白船”
小学体育教学教案11一、教学目标:
1、学生知道前滚翻的动作要领、基本练习方法以及考核要点和标准
2、培养勇敢果断和伙伴间互相帮助、互相学习的优良品质在愉悦中掌握技能,学会健身方法。
3、激励自己和同伴奋力拼搏,取得的成绩。
二、教材——前滚翻考核。
重点:团身紧,方向正,滚动圆滑。
难点:动作正确,协调,连贯。
三、教学过程
(一)课的常规
1、体育委员整队,检查人数,汇报教师。
2、师生相互问好。
3、教师宣布本课内容。
(二)准备部分:
1、慢跑2圈,走1圈,体育委员领跑,成一路纵队。
2、拍手操。四八呼,教师领做哨声指挥。
(三)基本部分
1、复习前滚翻基本动作,教师提问基本要点。
2、前滚翻技巧考核。
3、考核标准:
A、能够独立完成滚动与前滚翻动作,动作连贯,方向正、B、每个学生考核2次,取成绩。
4、教师组织考核,学生轮流参加前滚翻考核,没有考核任务的学生自行练习,小组进行游戏,游戏内容自行定。
5、在考核中教师及时告诉学生成绩,好与不足。
四、结束部分
放松
小结本课情况
值日生收放器材
师生互道再见
小学体育教学教案12体育课教学应从增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。
一、教师方面:
1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点。明确本节课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。
3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课。因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。
4、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善
处理。
二、学生方面:
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
小学体育教学教案13学习目标:在足球的内脚背运球中锻炼学生刻苦和坚忍不拔的意志
学习内容:内脚背运球
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:
1、教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则、2、请同学布置场地和控制赛跑的距离、3、邀请一组同学一起完成一次游戏、4、教师组织进行游戏、5、进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏、学生活动:
1、认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解、2、布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏、3、进行游戏时尽自己的能力与同伴完成游戏、4、在游戏中要及时的纠正存在的错误、组织:如图:
____________________________________________二、合作探究、掌握技能
重点:运球的脚步动作和如何用脚来改变球的方向
难点:改变球的方向时能够较好控制好自己的身体重心
教师活动:
1、讲解示范内脚背运球的动作方法和要领,组织学生自由分散在操场内,进行练习
2、组织学生进行绕过各个障碍物后进行射门练习。
3、两人相互传球,最后射门练习、学生活动:1、细心观察聆听老师的讲解和示范,积极进行模仿练习。
2、在练习中和同伴密切配合,体验配合的乐趣,体验成功。
3、练习中能够基本按照老师的讲的动作方法和要领,进行尝试。
4、运球接力赛,比比看哪组完成的又好又快。
组织:如图:
____________________________________________________________场地器材:足球场一片,小足球36个,障碍物若干
小学体育教学教案14一、指导思想
要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念,要不断的学习,接受新的信息,掌握本学科和相关学科的前言动态,丰富自身的知识储备,以先进的科学知识和技术武装学生,满足学生的知识欲望,跟上时代发展的步伐。
二、教材分析
本册教材选择符合学生身心发展特点,能够提高大小肌肉群控制精项目等;身体姿势练习,跨越、钻过和绕过障碍练习,接力跑,平衡动
三、德育要求
养成坚持锻炼的习惯,形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展,从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用.四、学科教学目标
(一)运动参与学习领域,6年级学生“具有积极参与体育活动的态度和行为”的水平目标是“主动参与运动动作的学习”,主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”,“示范所学的运动动作”。
(二)运动技能学习领域1、获得运动基础知识
三年级的学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动项目的术语,具体表现为知道球类运动技术术语,知道体操动作术语,知道武术动作术语,知道舞蹈或韵律活动动作术语,知道田径动作术语等等,让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。
2、观看体育比赛
本课程提出学生观看体育比赛的目标,能够观看现场体育比赛和表演,观看电视中体育比赛和表演。又增长体育的知识加深了体育的认识。
3、学习和应用运动技能
初步掌握基本运动技能,初步掌握多项球类运动中的多种运动技能、初步掌握一两套徒手操,初步掌握一套简单的武术套路、通过学生比较完整地学习与掌握部分运动项目的运动技能,有利于更好地运用所学的技能进行锻炼与娱乐。
(三)身体健康学习领域
1、形成正确的身体姿势
能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活,在体操和舞蹈等项目的学习中保持正确的身体姿势,在他人的指导下运用适当的体育
活动改善身体姿势。
2、发展体能
利用器械做跨越、钻过和绕过一定障碍的练习、从事迎面接力跑的练习,并注意运用丰富多彩的练习手段,发展速度和平衡能力。
3、关注学生的身体和健康的意识
根据不同性别学生的特点,进行正面教育与引导,力求青春卫生保健知识的教育取得良好的效果。
(四)心理健康领域
了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系,包括以下四个方面:
1、身体健康状况变化时的心理感受
2、理解体育活动与自尊、自信的关系3、通过体育活动等方法调控情绪4、养成克服困难的坚强意志品质
(五)社会适应学习领域
社会适应学习领域的水平目标是建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德,具体表现在以下三个方面:
1、体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱
2、表现出与社区活动的联系
3、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法
五、学生基本情况分析
1、身心发展特征:六年级学生开始步入青春发育期,是儿童成长发育的一个转折点,对于儿童心理及行为发展有很大影响。对简单的动作有所控制,动作的精确性、灵巧性进一步增强。
2、心理发展特征:六年级学生情绪的自我控制能力发展逐渐趋于平衡,学生的独立性增强,评价能力提高,学生不再从无条件地服从信任教师。自觉锻炼意识有很大进步。
3、社会交往特征;六年级的学生社会交往能力进一步增强,具有较高的认识水平,学生对教师的指导与要求有一定的分析与判断能力并有很大的选择性。
六、改进教学和提高教学质量的措施
1、重视教学内容的选择和方法的更新,关注学生的运动兴趣,以
达到“欲图体育之有效,非动其主观不可”的目的。
2、以学生发展为中心,重视学生的主体地位,提高学习积极性,发挥潜能。
3、注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异,根据差异性确定学习目标和评价。
小学体育教学教案15一、课程目标:
增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;培养运动的兴趣爱好,形成坚持锻炼的习惯;具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
二、学习领域目标:
运动参与:具有及参与体育活动的态度和行为;用科学的方法参与体育活动
运动技能:获得运动基础知识;学习和应用运动技能;安全地进行体育活动;
身体健康:形成正确的身体姿势;发展体能;具有关注身体健康的意识;
懂的营养:环境和不良行为对身体健康的影响。
心理健康:了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系;正确理解体育活动与自尊、自信的关系;学会通过体育活动等方法调控情绪;形成克服困难的坚强意志、品质。
社会适应:
建立和谐的人际关系具有良好的合作精神和体育道德
1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法
2、进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力,学习和应用运动技能,初步掌握简单的技
术动作;
3、形成正确的身体姿势;
4、发展柔性、反应、灵敏和协调能力;
5、具有关注身体和健康的意识;
6、学会通过体育活动等方法调控情绪;
7、形成克服困难的坚强意志、品质;对其进行组织纪律性的教育
8、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作
9、加强常规训练,培养纪律观念;训练身体的协调能力,强身健体
篇五:小学体育课教案重难点
小学体育教案
小学体育教案(精选15篇)小学体育教案1教材分析:
主教材前滚翻是《课标》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始,过渡到简便易行的单个动作,然后上升为适合学生实际的难度组合动作。
教学目标:
1.认知目标:让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能处理紧急的意外事故做到自我保护。
2.技能目标:1、70%-80%的学生掌握前滚翻正确技术动作,发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。
3、通过游戏练习,发展学生腿部力量和判断能力。
4.情感目标:通过模仿性、创造性练习和游戏练习,进行克服困难,勇敢顽强的品格教育,培养团结协作、积极进取的优良品质。教学重难点:
1、重点:滚动圆滑,滚成直线。
2、难点:低头含胸,蹬地有力,头后部着垫,团身紧。
教学准备:
体操垫4块;白纸10张;篮球4个;小正方形纸箱4个。
教学方法:
1、表现法:通过感知,是学生有强烈的表演欲望和浓厚的学习兴趣,大胆的对本节课学习的动作的了解和尝试。
2、实践法:通过教师有效的引导和亲身体验,让学生通过实践去感悟动作完成的要领。
3、探究法:激发学生的思维活动,让学生自主学习、合作探究、充分发挥学生的主动性和积极性,在实践中更好的去体验。
教学过程:
一、观看课件,激发兴趣,导入新课
1、让学生在教室里观看小刺猬等小动物逃生的视频,以及人们遇到危险时翻滚逃生的视频。(导入新课)
2、观看前滚翻的视屏,简单的了解本节课学习的动作要求。
【设计意图:利用视屏,调动学生的积极性,为本节课的学习打下基纯
二、教学新知:
1、整队到操场上,教师带领学生做准备活动。
引导学生分组分别用篮球、小正方形纸箱进行滚动比赛,并从中得到启示(圆球形物体更容易滚动)。【设计意图:引导出本节课的教学重难点。】
2、学生尝试滚动,探索滚动技巧。
让学生模仿小动物滚动,想想怎样做更容易滚动。【设计意图:让学生在自主感知的基础上加深对关键动作的理解】
3、教师在体操垫做示范动作,并讲解分解动作:原地蹲撑,屈臂,低头,蹬腿,手抱小腿,滚动。【设计意图:学生能够直观的看清楚老师的动作,并知道前滚翻的动作要领】
4、辅助性练习:学生分组仰卧团身前后滚动。要领:团身紧、手抱小腿前后滚动。(4次)【设计意图:是学生分组练习找到前滚翻的惯性动作】
5、低头夹白纸,在帮助与保护下做前滚翻(3次)
【设计意图:低头夹白纸是为了学生更好的做到低头含胸这一动作难点】
6、在帮助与保护下做完整的前滚翻练习。(3次)
【设计意图:教师给与适当的帮助与保护使学生克服心理障碍更好的完成前滚翻动作】
7、分组各自练习,找出做的好的同学,进行表扬。
【设计意图:有效的语言刺激能使学生的表现欲望增强,更好的学习动作要领,找出别人做好的原因,自主学习动作。】
三、游戏巩固:
游戏规则:全班同学分成两组,组内成员都站在垫子一侧,第一名同学握有2一枚智慧宝石贴,通过滚翻接力,把智慧宝石贴传递给下一个同学,直至最后一名同学拿到为完成,最先完成的小组为获胜组。
四、课堂小结
1、教师对本节课的学习情况进行点评。
2、在美妙的音乐中进行放松活动。
3、宣布下课。
教学反思:
《前滚翻》的教学过程中,我力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化,给学生创设一定的空间和时间,采用形象的物体比较突出本节课的重难点让学生尽情玩耍,享受其中的乐趣。教师尽量激发学生学习的灵感,让学生有选择的练习,自我风采展示,学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望,与此同时,教师的教学目的也就达到了。但是本节课也有不足之处有的学生滚不成直线,在下节复习课上要想更多的办法来纠正。
小学体育教案2二年级三面转法和踏步走的教学内容,一直是让我颇感头痛的教学任务,在过去的一年里我没有教学生这些口令动作的要领,其原因是教学内容比较枯燥,学生分不清左右方向,特别是在转脚这一动作我没有找到很适合小朋友学习的方法和乐趣。如果采取生硬的示范模仿教学,要使动作协调一致有很大的难度,他们活泼好动而且注意力又很难长时间集中,师生也都非常辛苦。如原地踏步走,先提哪只脚、先摆哪只手…这些一直是困扰学生进行练好此动作的关键。所以,即使在练习中反复地示范和强调,注意力比较集中的学生容易模仿,而注意力不集中的学生就不会跟着老师的指挥棒走,做起动作来总是反的。所以有些队列的内容我就没有很严格按照要求进行教学,而是采取了放一放等一等的措施。
通过一年的相互了解,我调整了我的教学方法。首先让学生弄清
身体的方位左、右、前、后;然后规定”预令”的标志化动作即提前预备动作;最后强调队列的整齐与精神。如原地踏步走时,先让每一个学生找准了自已的左脚,左脚为起动脚,稍微抬起左脚脚后跟,写字的手向前摆臂,就把右臂稍向前欲动一点,当学生听到口令后,我就检查学生欲动的动作是否正确,让后再下完整口令,这样就没有顺拐的了。在这里预令动作很关键,事实证明以上训练方法收到了事半功倍的效果。
“转法“的学习也取得了很好的教学效果,一节课就解决了三面转法的动作要领。我的预备动作是这样练习的:
(1)抬脚后跟,抬脚尖扭动,转动练习,让学生体验以脚后跟为轴转动方法。
(2)抬脚后跟变清方向练习。抬右脚向左转,抬左脚向右转。
(3)下口令前询问,抬哪个脚的脚后跟?让学生做好口令的准备动作,那么做完整动作时就没有问题了。最后就是巩固熟练动作。“转”是主要的,这样练习学生就没有了拿脚的错误动作了。为了使队列整齐,在学生掌握“转“和”方向“的关系后,再进行一转二靠脚的两节拍普通教学练习。
通过队列队形的教学实践我深深体会到老师在对低年级学生进行队列队形练习时,必须要有足够的耐心和细心,更要求一定的技巧,所以从教学形式上多加考虑,使学生有新鲜感,这样才能克服队列、队形练习的乏味,才能更好地激发学生学习的积极性和兴趣,以达到练习的效果。同时,也要结合学生的年龄特征和心理特点创设出有助于学生自主学习、乐学的“情境”,让学生通过观察、操作、模仿、交流等活动获得基础知识和技能、更进一步发展学生思维能力,增强学生学好体育知识、技能的乐趣和信心。
小学体育教案3教材:
1、投掷:持轻物掷远。
2、游戏:换物接力赛。
教学目标:
1、初步学会持轻物掷远与换物接力的方法,发展学生的投掷和奔跑能力。
2、培养学生机智勇敢的意志品质,团结协作的精神和集体荣誉感。
3、鼓励学生积极参与,尝试“小组合作学习”的方法和要求及培养学生对体育的兴趣。
教学内容:
一、游戏:钻山洞
1、讲解游戏方法与规则。
2、听音乐师生共同游戏。
练习队形:
二、投掷:持轻物掷远
学生自己动手制作投掷器械,请学生演示,引入投掷动作,结伴分组学习掷轻物的动作,教师巡视指导,分组交流学习不同器械的掷远动作,教师巡视指导,进行掷轻物比远。
1、猜拳取物。
2、制作器械。
3、分组学习持一种器械掷远。
4、分组交流学习持其他器械掷远的方法。
5、分组比赛:看谁投得远。
三、游戏:换物接力赛
讲解游戏方法、规则,并请一组同学演示,进行教学比赛,逐步增加游戏难度,继续进行比赛。
1、放物赛跑。
2、换物赛跑。
3、取物赛跑。
四、小结讲评放松
听音乐师生共练
器械:绳弹12个,纸飞机12个,硬纸片12张,铅画纸12张,报纸12张,录音机、磁带等。
小学体育教案4一、活动目标
1.技能目标:通过本体育游戏的教学,使学生从玩游戏中提高组织动作能力与身体协调性。锻炼学生的手臂、腿部力量,提高反应能力和灵敏度。
2.认知目标:通过玩游戏的方式,使学生了解该课中所玩的游戏及认识体育游戏的魅力。
3.情感目标:通过玩体育游戏,使学生从中愉悦身心。培养学生的互助精神与集体荣誉感。
二、游戏场地及器材
1.游戏场地:足球场
2.游戏器材:篮球(4个)
三、准备运动
头部运动→肩部运动→腰部运动→膝关节运动→手踝关节运→正压腿→侧压腿→左右压肩→腹背运动加腰绕环
四、游戏规则
全班分成两队,每队内两人一组相背而立,两背用力靠近夹住一个球。两人需绕过中点的障碍物再返回起点,下一组接力运球。如最后有人单出则由他抱球往返,先运球完毕的一队为胜。
五、注意事项
1.运球期间手臂与手不得助力控制球。若有人用手或手臂助力,则原地停留3秒再继续前行。
2.球落地则原地停留5秒再继续前行。
3.完成运球任务的队员在旁观看,不得归队,以免扰乱秩序。
(动作示范)
六、游戏惩罚
输的队伍成员每人做10个俯卧撑,由赢的队伍监督实施。
策划人:19号
张
芹
26号
谢
莹
41号
阳
晨
小学体育教案5一、教学内容:
跳绳
仰卧起坐
二、教学目标:
1、进一步掌握仰卧起坐中躺下时肩着地,起来后肘触膝,臀部不离地的动作要领,提高动作的准确性,提高身体的腰腹力量。使80%的学生能在一分钟之内完成30个仰卧起坐的完整动作。
2、通过练习,进一步提高学生一分钟之内跳绳的个数,掌握正确的跳绳的方法。
3、通过练习,培养学生积极参加活动,通过团队合作,增强自信心,提高克服困难的能力。
三、教学重点:肩着地,肘触膝,臀不离地
教学难点:提高腰腹力量
四、教学过程:
(一)、准备部分
1、课堂常规教学:
(1)、体育委员整队
(2)、师生问好、(3)、宣布本课内容与要求
(4)、安排见习生
2、准备活动:
(1)、游戏:大鱼
(2)、徒手操
要求:认真积极,全心投入
组织:散点
(二)、基本部分
1、跳绳
1)、教师讲解镜面示范跳绳的动作;
2)、学生自主练习。
3)、一分钟练习,纠正错误动作
4)、讲评;
要求:动作正确,速度快
组织:成广播体操队形;
2、仰卧起坐:
1)、讲解动作要领
2)、学生自主练习
3)、1分钟练习
4)、讲评
要求:肩着地,肘触膝,臀不离地
组织:四列横队
(三)、结束部分?
1、集体放松
2、教师讲评
3、下课
器材准备:体操垫若干
跳绳若干
小学体育教案6学习阶段:水平三
学习目标:在体育活动中发展耐力素质。
学习内容:跳长绳、耐久跑
学习步骤:
一、游戏激趣,活跃身心
教师活动:1、组织学生常规训练
2、组织学生游戏:贴烧饼
3、提出要求,组织柔韧练习
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、围成一个圈进行贴烧饼游戏,注意安全充分活动。
4、学生自己进行柔韧练习,能针对自己的不足进行练习。
组
织:四列横队、小组分散
************
************二、合作跳长绳,感受练习的持久性
教师活动:1、讲解分组练习的要求,组织学生分组,轮流指导
2、分组展示,比一比哪一组集体参与的人多。
学生活动:1、按老师要求分成三组,体验不断增加人数同时跳长绳,每个学生都要体验不同的进入顺序和配合时的节奏控制。
2、一组一组展示,用自己觉得最好的方式展示,展示一小组最多的时候能进入共同跳绳的人数。每个小组三次机会。
3、和老师一起参与评价。
组
织:分三小组
三、听音乐耐久跑,体验有氧练习
教师活动:1、讲解耐久跑的动作要求和练习要求。
2、组织学生进行耐力跑。
学生活动:1、知道耐久跑的动作要求和练习要求。
2、在小组长的带领下听音乐进行耐久跑,自己控制速度。
3、放松慢走
组
织:分组自主活动
场地器材:操场、录音机、每人一绳
小学体育教案7一、活动目标:
1、了解游泳时需要注意的安全常识。
2、认识游泳时可能发生的问题以及学会及时处理。
二、活动过程:
(一)游泳安全须知
1、游泳前必须进行身体检查,体检合格方可游泳。
2、禁止到非游泳区游泳,要在游泳馆、池或标有无危险标记的游泳区游泳。
3、游泳要由家长、老师或可靠的人带领,或结伴,不能单独游泳。
4、游泳前应做好充分的准备活动,使全身各个器官、系统得到活
动。
5、头痛、发烧、伤风感冒或者病刚好,及饿肚子、饭后、身体过于疲劳、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
6、在水中游泳的时间,每次最好不要超过2小时。特别使初学的人,在水中时间不宜过长,一般15-30分钟就要休息一下。
(二)问题及处理
1、游泳的时间或水温不当时,容易引起抽筋。
这时应立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒缓后,要换个泳式游回岸边,一定不要乱挣扎。
2、游泳时身体感到疲劳或寒冷时,要马上游回岸边。
3、游泳时遇到水中有水草缠身时,要赶快像脱手套或脱袜子那样摆脱水草缠身,然后离开有水草的地方。
4、游泳时可能会出现头痛。这时要停止游泳,迅速上岸,用大拇指对准头部太阳、百会、列缺等穴位进行旋转按摩,并用热毛巾做头部保温。
三、活动小结:
游泳前、游泳过程中要注意安全,如果游泳时发生问题,一定要及时处理。
小学体育教案8第1课时
学习阶段:水平二
学习目标:巩固掌握过的技巧,在练习中感受音乐的旋律,体验集体舞蹈的快乐。
学习内容:复习广播操(七彩阳光)兔子舞
学习步骤:
一、复习、巩固,掌握技能
教师活动:
1.提出原地三面转法练习
2.组织原地三面转法的练习.学生活动:
1.在教师的口令的引导进行原地三面的转法练习.2.2~4人自由的组合合作练习
组织:成四列横队
二、合作探究、掌握技能
重点:广播操动作的正确性和动作与音乐的配合
难点:广播操动作的整齐性和兔子舞集体的相互配合
教师活动:1.组织学生口令复习1一4节广播操。
2.提出分组复习:复习广播操1一4节,两三人一组,合作学练,互帮互助。
3.有针对性的进行重点复习。
4.组织广播操的小组的表演。
5.进行兔子舞的示范并带领学生练习。
6.随音乐带领学生跳兔子舞。
7.请学生展示学习成果。
学生活动:1.听口令有节奏的复习广播操。
2.了解分组要求和各节的动作要求。
3.积极的复习,跟小伙伴比一比谁的动作做的到位。
4.随老师示范积极练习并大胆的展示自己。
组织:
三、合作放松
教师活动:
1.提出合作放松的要求
2.组织2~4人一组自主的放松
学生活动:相互帮组、进行放松
课后反思:
第2课时
学习阶段:水平二
学习目标:在复习巩固中掌握技能,体验集体舞的快乐
学习内容:复习广播操(七彩阳光)兔子舞
学习步骤:
一、队列练习、参与集体活动
教师活动:
1.教师提出队列练
2.组织学生进行队列练习,纠正错误的动作
学生活动:
1.明白练习需求
2.认真的进行队列练习
组织:成四列横队
二、合作探究、掌握技能
重点:动作的正确性
难点:动作的整齐性
教师活动:
1.提出广播操(5一8节)练习
2.组织学生跟随音乐进行广播操的练习
3.示范并带领学生学习兔子舞
4.组织学生分组练习并巡回指导
5.进行小组的展示活动
学生活动:
1.跟随音乐进行广播操的练习
2.相互帮助,纠正错误的动作
3.认真的观察并模仿动作
4.积极的参与到小组的练习中去
5.积极的参与到小组的展示活动中区
组织::
三、合作放松
教师活动:教师口令提示并带领学生一起做放松活动。
学生活动:认真观察并跟随教师一起做放松练习。
课后小结:
第3课时
学习阶段:水平二
学习目标:通过练习培养学生相互激励帮助,互相促进,勇于拼搏不言败的良好精神风貌
学习内容:小篮球运球
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:1.集合队伍,检查学生着装和身体状况。
2.组织学生练习原地三面转法的练习。
3.讲解示范游戏的方法规则,组织学生进行游戏活动。
学生活动:1.快速安静集合队伍,以饱满的精神迎接上课。
2.集中注意力,认真进行队列队型练习。
3.积极进行游戏活动,从游戏中能够体会到,团结就是力量。
组织:练习队型如图:
二、合作探究掌握技能
重点:几种不同运球的动作方法和要求
难点:练习中能够克服发酸的情况,与自己的伙伴密切合作
教师活动:
1.组织学生成圆型站立,进行运球和捅球的游戏,使学生知道,自己的运球技术还不够,要虚心向老师学习,调动学生学习的自主性。
2.组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习(一人运球,一人观察指导,并帮其记好个数)。
3.组织学生进行运球接力比赛,要求要赛出风格赛出水平,在练习中充分展示自己,为本小组的胜利而坚持到底。
4.评价学生的练习情况(学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握)学生活动:
1.掌握规则,全力投入游戏中去。
2.与自己的小伙伴密切合作,积极进行运球练习,体现出相互激励和促进的精神劲头。
组织:
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动:老师通过学生的练习情况,总结出他们还存在的不足,鼓励学生不断努力,提高自己的运球水平。
学生活动:在老师语言的启发下,鼓组干劲,下定决心,一定要很快提高自己的运球能力。
组织:四列横队
场地器材:篮球场一片,篮球
课后小结:
第4课时
学习阶段:水平二
学习目标:在快跑中完成动作
学习内容:25米×2往返跑
学习步骤:
一、有趣的游戏
教师活动:
1.教师提出游戏《贴膏药》的要求
2.组织分组
3.进行游戏
学生活动:
1.知道游戏的方法
2.和自己小组的同伴进行游戏
3.注意安全
组织:围成四个圆形散点站立
二、合作探究、掌握技能
重点:知道练习的方法
难点:能很好的完成练习
教师活动:
1.教师提出练
2.和同学一起布置场地
3.组织进行练习
4.组织50米的练习跑
学生活动:1.知道练习方法
2.一起布置练习的场地
3.进行练习
4.进行50米的练习
组织:成四列横队
三、合作放松
教师活动:教师带领学生一起做放松练习,并用口令提示。
学生活动:学生积极模仿跟随老师一起做放松练习。
组织:围成圆形站立
场地器材:田径场
课后小结:
第5课时
学习阶段:水平二
学习目标:遵守游戏规则小组合作完成练习
学习内容:跳短绳游戏“大鱼网”
学习步骤:
一、合作游戏、提高能力
教师活动:
1.提出游戏的要求
2.讲解游戏的方法与要求。
游戏的方法:全班分成六组,第一组先扮演鱼网,第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网,第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。
3.分成六大小组
4.组织游戏
5.对游戏进行调控,使游戏更加的生动。
学生活动:
1.理解游戏的方法和要求
2.小组合作进行游戏
3.注意在游戏的安全
组织:
二、合作探究、掌握技能
重点:双脚跳短绳的脚部和手部动作的配合方法及起跳时机。
难点:手脚的协调配合,同学间在练习中帮助合作精神的发挥与体现。
教师活动:
1.提出跳短绳的练习要求
2.组织两人一组进行练习,要求互相帮助。
3.进行男女30秒钟挑战赛
4.进行男女1分钟挑战赛
5.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛
学生活动:
1.细心聆听老师的讲解和强调,自主的完成练习
2.勇于挑战,积极参与评比,敢于展示自己
组织:练习时无固定队型,比赛时围成圆圈和四列横队。
三、放松活动
教师活动:教师引导学生做放松练习。
学生活动:学生积极模仿跟教师一起做放松练习。
组织:无固定队型。
场地器材:田径场
课后小结:
第6课时
学习阶段:水平二
学习目标:
1.提高团队的认识,在游戏中发展奔跑能力。
2.培养学生团结友爱、敢于克服困难的精神。
学习内容:队列练习游戏:老鹰抓小鸡接力
学习步骤:
一、队列练习、提高团体的认识
教师活动:
1.教师提出队列练习
2.讲解队列练习的方法
3.组织队列练习
学生活动:
1.知道队列练习的方法
2.积极的进行队列练习
组织:纵队和横队
二、小组合作、完成练习
重点:在游戏中学会相互的合作完成练习
难点:提高小组合作的效率
教师活动:1.把全班分成人数相等的六小组
2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求
3.组织游戏老鹰抓小鸡
4.提出游戏的要求
5.组织学生布置游戏场地
6.组织接力
学生活动:
1.在小组中民主的选举小组帐
2.在小组长的带领下进行小组合作的游戏
3.小组合作布置场地
4.在小组中决定接力的顺序
5.进行游戏
组织:以小组为单位练习
三、愉悦身心
教师活动:在音乐伴奏下带领学生做放松运动。
学生活动:在音乐声中跟着老师一起做放松活动,充分放松自己。
组织:围成圆形站立
场地器材:田径场一片
课后小结:
第7课时
学习阶段:水平二
学习目标:在自主的练习中提高跳绳的成绩
学习内容:游戏(贴膏药)短绳
学习步骤:
一、有趣的小游戏
教师活动:
1.提出队列练习
2.组织队列练习.3.提出游戏练习、讲解游戏的方法
4.组织游戏
学生活动:
1.积极的投入到游戏中去.2.大胆的为同伴进行示范
3.全身心的投入到游戏中去。
组织:队列练习分四列横队,游戏是以组为单位围成四个圆形。
二、合作探究、掌握技能
重点:在合作中掌握短绳的技能
难点:在合作中提高短绳技能
教师活动:
1.组织进行柔韧的练习
2.在示范进行一种角力的小游戏之后请同学们自己和同伴想一种游戏。
3.组织游戏
4.提出短绳的练习。(和同伴一起享受自己学会的短绳的方法)5.组织进行原地的展示。
6.提出进行短绳冠军赛的要求,讲解方法
7.组织比赛
学生活动:
1.和同伴一起进行柔韧的练习。
2.积极的探求“角力”的游戏方法。
3.和同伴探求短绳的各种练习方法
4.积极的投入到短绳冠军赛的比赛中去。
组织:练习时无固定队型
三、互相的放松
教师活动:
1.提出放松的要求
2.进行放松
学生活动:相互的进行放松
组织:两人一组自由组合
场地器材:短绳若干
课后小结:
第8课时
学习阶段:水平二
学习目标:在各种练习中提高跑的能力
学习内容:游戏50米冠军赛
学习步骤:
一、集体游戏、提高兴趣
教师活动:
1.提出队列练
2.组织队列练习
3.提出游戏的练习要求
4.讲解游戏《找朋友》的方法
5.组织游戏
学生活动:
1.懂得队列的重要性
2.积极的进行队列练习
3.理解和掌握游戏的方法和规则。
4.投入到游戏的联系中去
组织:队列练习分四列横队,游戏围成圆形
二、合作探究、掌握技能
重点:在练习中提高自己的奔跑能力
难点:在练习中能和同伴合作完成练习
教师活动:1.提出小组自主的进行跑的准备活动
2.组织小组自主的进行练习
3.提出以小组为单位自创一个小型的奔跑的游戏
4.组织学生进行自创的小型游戏
5.提出50米冠军赛的要求的要求
6.组织比赛
学生活动:
1.自主的进行准备活动
2.自主的进行奔跑小游戏的创编和练习
3.积极的投入到50米冠军赛的比赛中去。为自己的小组的荣誉而努力
组织:比赛分四路纵队
三、相互方法、加速恢复
教师活动:提出放松的要求
组织放松练习
学生活动:进行放松
组织:散点站立无固定队型
课后小结:
第9课时
学习阶段:水平二
学习目标:积极参与游戏活动,掌握障碍赛跑的方法。
学习内容:游戏:障碍赛跑
学习步骤:
一、游戏活动,积极参与
教师活动:
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生利用跳绳进行准备活动。
3、组织学生柔韧练习。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。
3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。
4、听口令进行柔韧练习。
组织:六列横队、小组分散
二、尝试练习,体验成功
教师活动:
1、布置学生取器材,并提出布置场地的要求。
2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。
3、提示学生调整障碍。
4、组织学生进行障碍游戏,并作好小结。
学生活动:
1、按要求取器材,并把场地布置好。
2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习,选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。
3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离,为游戏比赛作准备。
4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。
5、总结自己一小组过障碍跑的情况。
组织:分三大组进行
三、愉悦身心
教师活动:在音乐伴奏下带领学生做放松运动。
学生活动:在音乐声中跟着老师一起做放松活动,充分放松自己。
组织:围成圆形站立
场地器材:室内场地、矿泉水瓶、小凳子、垫子
课后小结:
第10课时
学习阶段:水平二
学习目标:积极参与游戏活动,通过游戏发展奔跑的能力
学习内容:游戏课:大渔网、黄河长江、绕物接力
学习步骤:
一、游戏活动,激发兴趣
教师活动:
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行大渔网游戏。
3、提出柔韧练习要求,组织学生进行练习,并巡回指导。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、听口令进行二路纵队行进走。
3、分成两大组进行游戏,体验很多人一起合作游戏的方法。
4、在小组长的带领下进行柔韧练习,充分活动各关节。
组织:六列横队、小组分散
二、黄河长江练反应
教师活动:
1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的`位置)组织学生分组。
2、讲解游戏的方法和规则,指定各组的名称。
3、组织学生进行游戏。
4、向学生阐述这个游戏的作用。
学生活动:
1、仔细听好分组要求,自主选择伙伴,找到位置站好。
2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。
3、积极参与游戏,体验快速起动。
4、认真了解这个游戏对短跑的作用。
组织:二列横队
三、绕物接力练奔跑
教师活动:
1、启发学生制定游戏规则。
2、组织学生尝试游戏。
3、启发学生合理安排小组力量,组织学生比赛。
学生活动:
1、积极参与规则的制定。
2、按次序尝试游戏,体验轻松自然的快跑。
3、合理地安排好每个队员的比赛次序,努力争取比赛胜利。
组织:
场地器材:校园、操场
课后小结:
小学体育教案9学习步骤:
一、情景导入
教师活动:
1.常规队列练习,要求精神饱满,常规到位。
2.学习向中和看齐和向两边散开的队列练习。
3.对学生的练习情况给予肯定,表扬比较好的组,以激励其他组同学。
学生活动:
1.按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练习,细心体验如何才能与其他同伴保持一致。
2.能够细心聆听老师的讲解,在学习中,认真体验,积极和其他组进行比试,看看哪组的行动最迅速最整齐。
3.经过老师的评价后,对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。
组织:四列横队
二、愉悦身心,快乐练习
重点:在踢毽子活动中充分调动学生练习的积极性。
教师活动:
1.讲解示范踢毽子的方法要求,组织学生原地徒手模仿练习(练习认真和动作准确到位的同学可以每人拿一个毽子自由练习----目的充分调动学生练习的积极性和端正学生练习的态度)。
2.给予学生练习的目标,组织学生自行练习。
3.组织学生相互间进行各种比试练习。
4.组织学生进行拔萝卜和种萝卜的游戏活动。
5.组织学生进行短绳练习。
学生活动:
1.认真观察聆听老师的讲解,积极进行模仿练习。
2.积极进行毽子的各种练习活动,充分展现自己,在练习中展现出良好的精神风貌。
3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。
组织:如图:
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx三、放松练习
教师活动:带领学生总评该次课练习情况。
学生活动:能够对自己的表现给予正确地评价。
组织:略
场地器材:
毽子43个短绳43根田径场一片
小学体育教案10一、活动目标:
1.通过讨论交流,我能说出上体育课前的准备。
2.通过教师讲解,图片展示,我能说出参加体育课的注意事项。
二、课前准备:
制作课件,显示有关内容及收集、查阅到的相关资料.三、教学过程
(一).上体育课时衣着上的注意事项:
上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如单双杠、铅球……所以为了安全,上课时衣着有一定的讲究。
(1)上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物
品。
(2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
(3)头上不要戴各种发卡。
(4)尽量不要戴眼镜。
(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
(6)衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服
(二).讨论提高
1.小组讨论:为什么不能带硬质物品?
2.师生共同总结并展示讨论结果,以警示硬质物品的危害性,从而提高安全意识。
(三).不同天气,学生在体育活动时应注意的问题。
(四).体育运动前的准备活动:
进行锻炼之前,先热热身(特别在冬季进行体育锻炼的时候).(五).体育课应注意哪些安全事项?
体育课在小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程.体育课上的内容是多种多样的,因此特别要注意安全。
1.
短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。
2.
跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。
3.
在进行投掷训练时,一定要按老师的口令进行。
4.
在进行单、双杠训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子。
5.
在做跳马跳高练习时,一定要有保护措施。
6.
在做垫上运动(前后滚翻等)项目时,要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。
7.
参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,自觉遵守
竞赛规则对于安全是很重要的。
(六)参加运动会要注意什么?
运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多,安全问题十分重要。
1.
要遵守赛场纪律,这是确保安全的基本要求。
2.
没有比赛项目的同学要在指定的地点观看比赛。
3.
参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛。
4.
在临赛的等待时间里,要注意身体保暖,春秋季节应当在轻便
的运动服外再穿上防寒外衣。
5.
临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。
6.
比赛结束后,不要立即停下来休息。
特别注意:
1.选择适合自己的项目和运动量锻炼。
2.剧烈运动以后,不应暴饮,也不可马上洗浴.应做一些放松整理运动(如慢行舒腿等)。
3.课间不要进行剧烈运动。
4.饭前饭后不要参加体育运动。
5.饭前饭后不要参加体育运动。
(七)小结
儿童少年正处在生长发育的旺盛时期,积极参加体育锻炼,对身心的健康发展是非常有益的。
只有注意运动卫生,科学地、合理地参加锻炼,才能达到健康的目的。
小学体育教案11学习目标:
小组学习掌握排球的垫球技能。
学习内容:
小排球
学习步骤:
一、体验游戏、学会合作
教师活动:
1、组织学生常规训练
2、组织学生分组游戏,巡回指导。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、学习队列:向右转走,初步体验小组协同一致的重要性。
3、根据教师提出的要求,在组长的组织下进行游戏,体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。
组
织:四列横队、小组分散
二、小组探究,熟练技能
重
点:垫球的正确动作。
难
点:伙伴间的默契配合。
教师活动:
1、提出三级练习目标,观察学生练习。
2、提出二人一组练习要求,巡回指导。
3、提出小组合作练习要求,巡视指导学生练习。
学生活动:1、一人一球,根据教师提出的三级指标(A80个、B60个、C40个)自选一个目标完成垫球练习。
2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作,体验相互间的默契配合。
3、分成六人小组,小组自定练习形式,认真体验多人配合垫球,努力使球不落地或少落地。
组
织:
自由分散、小组分散
三、小组合作,参与对抗
教师活动:
1、组织学生商讨制定比赛规则。
2、协助做好裁判工作。
3、引导学生进行小结。
学生活动:
1、和教师一起商榷制定比赛规则。
2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛,在比赛中熟练技能,培养合作。
3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。
组
织:略
小学体育教案12一、课的设计思想
以新课标为依据,遵循
“以人为本,健康第一”的宗旨,以学生发展为本,培养学生创新精神与实践能力。师生共同创设愉悦的学习、活动氛围,通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣,充分感受自主与合作的快乐;在活动中培养学生的探究能力与合作意识,为学生健康成长打下良好的基础。
二、本课特点
1、体现新课程精神,开发课程资源,在器材资源、内容资源和人力资源的开发上做了大胆的尝试。
2、改变学生学习的方式,通过合作学习让学生建立合作概念,树立合作意识,形成合作行为。
三、学练目标:
1、初步掌握单跳双落的动作要领,发展跳跃、灵敏和协调能力。
2、通过创设游戏场景培养学生的创新能力,帮助学生树立“我能行、我最棒”的自信心。
3、通过游戏,培养学生团结协作、积极进取的集体主义精神。
四、学练过程设计:
1、游戏《找朋友》,激趣引入。
2、集体练习搏击操,热身练习。
3、体验:教师示范
学生模仿
学生示范
集体表演
4、练习:
(1)同学通过老师的示范,在场地上逐个的单脚跳过放在地上的垫子
(2)体验单脚起跳双脚落地的游戏
5、恢复身心,放松练习。
五、单元教学目标:
了解跳跃的基本知识,通过多种练习(游戏)的形式,使学生尝试单脚跳跃双脚落地的基本方法,体验其中的乐趣,发展体能;培养克服困难、团结协作、自尊自信、敢于在体育活动中展示自我、不畏强手的精神。
小学体育教案13教学目标:通过本课学习,让学生知道要爱清洁、讲卫生。教学过程:
一、导入新课
同学们,我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯,但讲卫生不仅只是带手绢和水碗还需要勤洗手。
二、教授新课
1、出示图片
提问:你知道手是怎样受污染的吗?
小结:我们的小手用途可真大。它可以拍皮球、择菜、开门、浇花、打扫卫生等等。可
是在它做这些事情的同时,自己也受到了污染。
2、讲讲为什么要勤洗手。
3、出示图
提问:同学们,你们会洗手吗?
教师教给学生正确的洗手方法。
(1)
先用水将手浸湿。
(2)
将手面、手腕、手心全部打上肥皂。
(3)
反复揉搓之后,用清水冲净。
(4)指名学生上台表演。
表扬我们身边爱清洁,讲卫生的好同学并给他们带上同学自己做的大红花,并希望其他同学向他们学习。
五、总结全文
五
课后反思:
小学体育教案14(一)
开始部分(10分钟)
一、课堂常规
1)集合整队,师生问好,检查服装。
2)宣布本节课的内容与任务。
(二)
基本部分(25分钟)
一、学习广播体操:
《七彩阳光
》第一节(10分钟)
《七彩阳光
》第一节动作要领:
第一节:伸展运动(8拍×8)
第一八拍:1-2左腿前点地,同时两臂前平举,掌心相对。3-4还原成直立。5-6下蹲,左臂经体侧成侧平举,掌心向下,右臂经体侧成上举。7-8还原成直立。
第二八拍:同一八拍方向相反。
第三八拍:1-2双脚提锺立,同时两臂经体侧成上举。3-4下蹲,两臂经体侧至体前交叉,左臂在前,头稍低。5-6左腿向左一步成开立,同时两臂经体侧成侧上举头稍抬。
第四八拍:同三八拍方向相反。
二、复习广播体操:《七彩阳光
》预备节(8分钟)
教法:1口令进行集体复习,体会动作。2进行分组练习,巡回指导。3集体口令练习,集体纠错。4小组展示,鼓励练习。
学法:1学生跟老师的口令进行复习。2学生分组进行讨论练习。3小组进行展示,鼓励练习。
要求:积极参与练习,动作到位。
三、游戏:快快集合(7分钟)
规则:
1、必须按信号散开,集合站队时要迅速。
2、分散和集合队伍时不准堆人,拉人,冲撞他人。
要求:按规则进行,有秩序完成。不得推撞,注重安全。精神抖擞。
教法:1讲解游戏规则内容。2提示要求。3组织开始游戏。
学法:1学生认真听老师讲解游戏规则。
2积极参加游戏。
3遵守规则。
(三)结束部分(5分钟)
1.集体放松操。2.小结:教师总结本次课的情况。
3.组织下课。
教学反思:
小学体育教案15学习阶段:
水平三
学习目标:
了解体育课堂常规,健康标准的考核项目,并在合作学习中复习基本体操希望风帆
学习内容:
常规、健康标准、广播操
学习步骤:
一、学习常规
教师活动:根据六年级的特殊情况,讲解课堂常规:集队要求、纪律要求、服装要求,请假制度等。
学生活动:认真地听老师讲述课堂常规,了解体育课的集队要提前到达操场,要守纪律,站有站样,坐有坐样,老师讲时认真听,练习时认真练。要穿运动鞋,宽松的衣服,请假必须有医院或校医证明。
组
织:在教室,按座位就坐
二、学习体质健康标准试行方案
重
点:了解考核项目
教师活动:讲解学生体质健康标准试行方案中的有关内容:与五年级时的不同;考核的项目、考核的方法。
学生活动:
认真了解体质健康标准,知道考核的项目:必考项目:身高、体重、肺活量、50米×8往返跑选一项,跳绳,坐位提前屈。
三、合作学习,复习基本体操
教师活动:
重新调整队伍。
学生活动:
1、按老师要求排好队,了解自己的位置。
2、根据老师提出的要求,找到同伴,合作复习广播操。
3、听音乐集体复习,体会整套操的动作和良好的节奏。
4、柔韧放松,积极参与小结。
组
织:
小组分散(散坐在草地上)
场地器材:
操场、录音机
篇六:小学体育课教案重难点
小学体育课教案
小学体育课教案合集5篇
作为一名教学工作者,常常需要准备教案,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。教案应该怎么写呢?下面是小编收集整理的小学体育课教案6篇,欢迎阅读与收藏。
小学体育课教案
篇1为确保体育教学活动的正常进行,预防在体育课上出现人身伤害事故,特制定本预案。
一、预案适用范围
在体育课的教学活动中,学生出现意外事故,启用本预案。
二、设立领导机构
组
长:学校校长
副组长:副校长(分管安全)、副校长(分管教学)、体育教研组长
成
员:体育教师、各年级组长、各班班主任
三、体育教学工作方面的安全要求
1、在每一学期开学的第一节课即室内课上,应对学生进行体育活动方面的安全教育,阐明各项体育活动中所存在的危险性和相应的防范措施,并对所教班级的所有学生进行体质健康调查,对于有严重疾病而不能参加剧烈活动的学生进行登记,并确保其不参加剧烈的体育竞赛活动。
2、体育教师要严格按照“学生体育课课堂常规”的要求,认真细致地向学生讲清各种注意事项。同时,严格按照要求上课,杜绝上体育课的随意性,严禁上课脱岗。
3、在实践课当中,必须充分做好准备活动后实施新的活动项目,并教育学生严格遵守体育课课堂纪律,严格按教师所要求的练习方法进行练习活动。在教授体操、球类等有器械性活动时,教师要根据教学内容制定相关的保护帮助和安全防范措施,并提前对场地、器材的安全进行检查。避免教学事故的发生,安全要求和防范措施应按要求
在预案中体现出来。
4、体育课堂教学中,要加强学生课堂行为规范,教师要观察学生的动态,了解学生的身体健康状况,组织教学要得当,内容合适,练习强度科学合理,按规定学生体操、长跑等课程项目必须事先做好防护工作。。
5、高温时段学生体育课因地制宜,或安排到室内,以防学生中暑。
四、体育课意外伤害预案
(一)体育课上容易发生的伤害事故
1、体操课:学生在运用单杠时抓不稳,容易从上面掉下来。联系双杠时,上肢支撑不稳,容易摔杠。
2、球类课:可能场地不平,学生活动不够,易出现摔倒或扭伤现象。
3、田径类:实心球等投掷项目,投掷时可能损伤其他人,跳跃、跑步时易损伤关节。
(二)预防措施:
1、坚持实施落实体育教师岗位职责,学校安全小组定期检查。
2、体育教师备课教案中必须体现出不同的项目活动中的安全防范措施。考虑到可能出现的不安全因素。
3、体育教师必须学会体育课中出现的可能性安全防范技能。
4、对技术方面的要求一定让学生弄清、弄懂,掌握要领。
5、球类:场地平整好,做好充分的准备活动。
6、对周围人员进行隔离,选择较软的场地,充分活动好学生的各个关节。
(三)应急预案
体育课中如果出现上述风险,应采取如下措施:
1、体操类:一旦学生从器械上摔下来,就具体情况进行救护,关节扭伤时,教师就扭伤情况给学生推拿救护,情况严重者可迅速送医院治疗。如果学生失去知觉,赶紧掐人中穴位,使其苏醒,结合情况赶紧送医院进行抢救。
2、球类:发现学生摔伤或扭伤,情况不严重者,体育教师自己可
对学生进行冷敷、加压包扎,或送医院进行处理,情况比较严重者就立即送医院进行救治。
3、田径类:教学中一旦发生有器械碰撞人的现象,就立即就所碰撞的`人进行检查,情况严重的立即送往医院进行全方位的检查。
4、教学过程中若出现上述突发事件必须及时通知班主任和家长,并第一时间报学校安全领导小组。
小学体育课教案
篇2教材分析
障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动,它是在一定距离内自然快跑,途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换,也可根据学生的具体情况,适当调整障碍物高度或宽度,甚至改变过障碍的方法,使每一个学生均能选择适合自己练习的内容,从而让教材面向全体学生。
学情分析
1、本年级学生从生理发展来看:身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段。
2、从身体素质来看,在各项身体素质上都有了较大的发展,下肢爆发力增长最为明显,腰腹肌力量和速度也有较大发展,但耐力发展相对较慢。
3、从心理发展来看,注意力有了较大的提高,但无意注意仍占主导地位,参加体育活动的动机还是以直接兴趣为主,对运动技术并不十分感兴趣,群体意识和集体荣誉感有明显增强。
4、参加活动的社会性动机开始萌生,尤其偏爱集体游戏。
教学目标
1、认知目标:通过教学使90%以上的学生理解障碍跑的锻炼价值。
2、技能目标:通过教学80%~90%以上的学生熟练运用障碍跑中“跨”、“钻”、“爬”、“绕”等的正确动作,促进灵敏,跳跃,协调等素质的发展。
3、情感目标:通过教学激发学生的求知欲望,增强学生自信心,培养学生创新能力和勇于克服困难精神以及团结协作的集体主义观念。
教学重点和难点
通过教学80%~90%以上的学生熟练运用障碍跑中“跨”、“钻”、“爬”、“绕”等的正确动作,促进灵敏,跳跃,协调等素质的发展。
小学体育课教案
篇3学习目标
1、认知目标:学习篮球传接球的动作要领和以其相关的知识;体会篮球传接球技术的多样性。
2、技能目标:通过各种练习,80%以上的学生学会用正确的手型传接球。发展学生上肢力量及协调、灵敏等身体素质。
3、情感目标:学会主动与他人合作,培养集体主义与互学互助的精神。
学习内容
1、小篮球的传球:双手胸前传球
2、游戏:抢收接力
重难点
重点:掌握传接球动作要领与方法
难点:正确传接球的手型
过
程
内
容
教师指导
学生活动
组织与要求
时间
次数
开始与准备部分
1、课堂常规
2、准备活动:球操
3、小游戏“舞龙”
舞龙的规则:由教师为龙头,要求学生依次看前面的同学舞动手里的球。
1、集合队伍
2、师生问好
3、检查人数与服装
4、宣布本课内容与要求
5、共同参与,圆形慢跑
6、讲规则,提要求,注意安全。
组织:指导,参与
7、“舞龙”音乐伴练
1、集中精神,认真听讲,换位思考
2、动作舒展,激情参与,积极练习
3、共同参与,集中展示,共同评议。
1、四列横队
2、球操、“舞龙”队形
要求:动作形象、生动活泼
3至5分钟
1基本部分
1、自由玩球,熟悉球性。
2、讲解胸前传球的动作要领
3、练习,并增加难度穿越“火线”
4、游戏:“抢收接力”
游戏规则:每小组5人,第一名把前方圈子里的两个球分两次抱到标志线传给下一位同学,然后返回击下一位同学的掌,下一位同学再把球用同样的方法把球传运到前方的圈子里,依次轮换,看哪一组完成得最快最好。
1、讲解、示范,建立技术思维的定位,直观、感知。
自编口诀讲解:
五指分开贴两侧;
母指相对手心空;
手腕下压指拨球;
接球缓冲贴腹部。
2、教师示范讲解
3、辅导、参与
4、点评、激励
提要求,分组指导练习
5、创设游戏情景,讲解游戏规则,语言引导、示范。
1、学生尝试,自由发挥。
2、认真听讲,巧用口诀。3、两人一组练习,自我展示。
4、穿越“火线”分组互动。
5、游戏分八个小组,遵守规则,积极配合参与,小组讨论。
1、练习队形
要求:动作规范,反复练习
2、游戏队形:
要求:遵守规则、团结合作
30至32分钟
2~3结束部分
1、在轻慢的音乐中跟随教师做放松运动。
2、小结讲评,师生道别,回收器材
1、放音乐,引导学生随音乐放松
2、小结学习内容,表扬鼓励,师生再见。
1、随音乐,深呼吸放松。
2、反馈练习感受。
散点,动作轻松,身心愉快,踊跃评议
5分钟
1地场器材
篮球场一个,41个小篮球,呼拉圈16个,录音机1部
运动密度与运动量预测
1、练习密度:45±5%2、平均心率:140±5次/分3、运动负荷
指数:1.5~1.6课后反思
小学体育课教案
篇4教材分析
跳跃在体育课程标准各个水平目标中都有所出现,但不同年级达成的目标有所不同,是逐步深化和递进的过程。单双脚连续跳是跳跃项目内容之一,也是教材中最基本的教学内容。低年级单双脚连续跳学习以基础的单双脚跳动作为主,活动形式接近生活,在锻炼学生身体的同时,也有对身体进行自我保护的实用价值,是小学生必不可少的一项重要学习内容。学生在正确掌握动作方法的同时,强调体育与音乐的结合,体育与旋律相配合,为下一水平目标一脚蹬地双脚落的学习延伸奠定良好基础。通过以前掌握原地单双脚跳后,在本次课主要学会单双脚连续跳的完整动作,感受身体的空间变化,明确利用连续跳进行身体自我保护的实用价值。
学情分析
二年级小学生具有好动、任性、模仿力强、缺乏合作意识的情感特征。因此本课力求从情感教学入手,结合学生的心理、生理及认知特点,在学生对原地单双脚跳有初步认知的基础上,采用了单双脚连续跳与音乐节拍相结合,为学生创设浓厚的娱乐氛围,使他们在游戏、感知、思维等过程中进行自主合作学习,在观察思考中得到启示与锻炼。通过趣味的情境活动,在有效激发求知意识、团队意识、合作精神的同时,也使学生体会到“学会了”的愉快,“成功了”的喜悦,“获胜了”的自豪感。
教学目标
(一)认知目标:通过跳跃的练习与游戏,激发学生主动参与体育活动的积极性,培养和提高学生自主学习的能力。
(二)运动技能目标:
1、基本掌握单、双脚跳跃的动作技能与方法,单(双)脚用力蹬地、展体向上跳起,单(双)脚屈膝缓冲,轻巧落地。
2、通过游戏发展协调性和下肢力量及跳跃能力。能准确的运用跳
跃的方法,使学生能很快掌握单双脚交换跳地技术动作。
(三)情感目标:
1、通过集体活动,体验群体学习的乐趣,培养集体意识与观念,与同伴友好相处、团结合作、共同进步。
2、通过游戏互动,教师鼓励学生加强自我表现的能力。
3、树立安全意识,培养学生活泼愉快、积极向上的精神。
教学重点和难点
教学重点:跳跃动作轻盈、起跳有力,屈膝缓冲,轻巧落地。。
教学难点:单双脚连续跳动作要连贯。
教学过程
1.准备部分:
通过游戏找伙伴和呼拉圈操,教师语言启发,学生在场地上自由的跑动热身,并运用肢体语言自由展示出奥运主题的运动项目,充分的活动与伸展身体的各个关节,为学生学习单双脚连续跳做了良好的铺垫。
2.基本部分:
(1)创设自由的活动空间,建立明确的学习目标。
通过呼拉圈的多种活动,学生自主尝试练习,激发学生学习兴趣与欲望,教师运用语言提示、做一做、比一比等方式的进行师生间相互交流,使师生关系更加融洽亲蜜。通过典型示范引导让学生明确本次课学习的主要内容,建立明确的学习目标。
(2)利用呼拉圈与不同音乐节奏相结合,解决学习的重难点。
从学生的心理、生理特点出发,由浅入深的引导学生玩中学、玩中想,教会学生学习与锻炼的方法。利用呼拉圈与不同音乐节奏相结合的形式让学生进行动作练习,在教师的提示、互评、帮助中建立对动作的掌握。采用两拍和三拍音乐,运用听节奏、打节奏、跳节奏的方法强化教学的重点,提高动作的质量。通过音乐旋律进一步提高学生动作的连贯性与协调性,突破动作的难点。
(3)游戏巩固、培养能力。
通过游戏“穿越时空隧道”、“齐心协力”,发展学生爬行、奔
跑、协调准确、合作等能力,充分发挥教具多用的特点,让学生在团结协作的活动过程中的动手实践、动脑参与等能力得到增强,体验顽强拼搏、团结一致、相互配合的集体主义精神。
3.结束部分:
在悠扬舒缓的音乐声中,学生跟随教师的语言及动作的提示进行创想活动,放松身心,使肌体逐渐恢复到相对安静的状态。
小学体育课教案
篇5学习目标:
1、复习小排球的垫球动作,进一步熟练垫球动作。
2、学习掌握合作垫球动作及准备姿势
3、提高学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。
学习内容:排球:两人垫球
学习步骤:
一、常规热身
教师活动:
1、体育委员整队,集体报数
2、师生问好,宣布课内容
3、小游戏:抓俘虏
a男女分两组进行游戏,各队分两排面对面站立
b用排球投掷对方队员,必须在规定的范围内
c集合统计成绩
学生活动:
1、学生快速安静整队
2、认真听清课的内容
3、听清游戏规则积极进行游戏
4、分组游戏,统计成绩
组织:
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1、复习垫球,练习时可以采用自垫、对墙垫等方法
2、集合围圈站立,讲解示范一人抛球,一人垫球动作
(教师提示垫球时手和脚的动作:手下插,脚屈膝蹬腿,提踵)
3、教师组织学生徒手练习点球动作
4、组织学生男女分两组,面对面不间断练习20个,共三次
5、请学生示范,教师强调动作
6、组织学生连续对垫球比赛,看哪一组垫的最多,如果球落地必须重新来
学生活动:
1、学生有序拿球,分散练习
2、集合认真认真看师示范。
3、学生徒手跟师练习。
4、两人一球相距3米,面对面练习
5、强调动作,学生继续练习
6、集合评比,请垫得多的两组学生示范
三、游戏:运送粮食
教师活动:
1、教师讲解游戏方法,学生前后两人一组排成一横队,前一人抱一个排球,两人中间夹一个排球,看哪一组先跑到终点
2、四人一组继续游戏
3、四路中队进行游戏
4、放松:校园集体舞
A学生围成两圈,男生内,女生外
5、师生再见
学生活动:
1、听清游戏方法
2、两人一组尝试游戏
3、四人夹球进行游戏,后面学生双手打在前面学生肩上
4、排成四组进行游戏,学生只能用走的形式完成
5、学生听音乐跳集体舞
6、学生整理器材
组织:
场地器材:
课后小结:
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篇七:小学体育课教案重难点
小学体育教学重难点
LT
体育教材的教学重点与难点
一快速跑:60、100、200、400米
重点:起跑的快速起动技术和途中跑的支撑腿和摆动腿的协调配合
难点:后蹬有力,前摆充分和蹬摆结合技术的掌握。
二耐久跑:800、1500、3000、5000米
重点:途中跑
难点:合理地分配体力。
三接力跑:4×1004×400米
重点:传、接棒技术和速度的衔接
难点:在接力区内高速完成传接棒动作。
四
障碍跑:踏上式过障碍和跨步式过障碍
1踏上式过障碍重点:单脚踏跳、屈膝跳上,重心快速前移。
难点:踏上障碍后重心保持适宜的高度并快速前移。
2跨步式过障碍重点:单脚踏跳、后蹬充分有力上体前倾,摆动腿高抬向前跨步,两臂协调摆动;
难点:踏跳腿后蹬充分有力,踏起后身体保持平衡。
五
跨栏跑:
重点:跨栏步
难点:跨栏步和栏间跑技术的结合。注意跑的直线性、身体的平衡性和节奏性。
六
发展跑的能力练习的方法:中速跑、加速跑、跑走交替、定时跑、越野跑、或自然地形跑、变速跑、重复跑、辅助练习。
1中速跑:40—80米80—100米
跑的力量:十分之六、七的力量
任务:培养跑的正确姿势和提高跑的能力的练习。
2加速跑:40——6060——80米
距离不是一层不变,根据课的任务来决定
加速跑教学应和起跑的技术结合起来,但重点放在加速跑。任务:培养跑的正确姿势和发展速度的练习。
3跑走交替;1000米——1500米1500米——3000米。跑的方法:匀速完成
任务:发展一般耐力
4定时跑:4分——6分;5分——8分
任务:发展一般耐力
5越野跑、或自然地形跑:1500——3500米
女生:1000——2000米
任务:发展一般耐力
发展柔韧性的方法:压腿、摆腿、踢腿、劈叉
桥
跨栏的专门性练习
灵敏练习可以通过球类、游戏、体操项目的教学来实现。
九推铅球:1握球2持球3预备姿势:侧向
背向4滑步:侧向滑步、背向滑步5最后用力
推铅球的重点:最后用力
难点:滑步和最后用力的结合技术。
十前滚翻重点:两腿迅速蹬直
难点:团身
十一鱼跃前滚翻重点:蹬地摆臂
难点:掌握屈臂缓冲与低头团身的时机。
十二后滚翻的重点:翻臀
难点:推手
十二经单肩后滚翻成单膝跪撑的重点:举腿翻臀
难点:翻臀与倒头的配合。
十三:直腿后滚翻的重点:举腿翻臀
难点是推垫
十四肩肘倒立重点:举腿升髋压垫
难点是展髋夹肘
十五
头手倒立重点:两手与头的前额撑垫成等边三角型,紧腰升臀。难点:举腿压髋的配合。
十六头手倒立前滚翻的重点:前翻时用力撑推和低头含胸。
难点:掌握屈髋屈腿的时机
十七手倒立前滚翻的重点:移肩
难点:掌握移肩和低头的时机
十八侧手翻的重点:两腿充分踢蹬
难点:倒立时紧腰顶肩
十九侧手翻向内转体90度重点:转体
难点:转体与屈髋插腿抬上体配合
二十头手翻的重点:蹬地、甩腿、推手
头手翻的难点:蹬地、甩腿、推手配合时机。
二十一:前手翻的重点:两腿踢蹬、两臂顶推
难点:踢蹬快速、顶推及时。
二十二:分腿腾跃重点:提臀分腿顶肩
难点:抬上体
二十三:屈腿腾跃重点:提臀屈腿顶肩
难点:抬上体
二十五前滚翻(纵放器械)重点:踏跳提臀
难点:掌握提臀高度与低头方位
二十七
斜向助跑直角腾跃重点(横放器械):踏跳踢腿支撑
难点:踏跳踢腿支撑的配合。
二十八侧腾跃(横放器械):提臀侧摆
难点:提臀侧摆与伸髋展髋的配合
二十九分腿腾跃重点在;踏跳跃起、手撑远端。难点:顶撑有力,抬上体。
三十:预先后摆分腿腾跃重点在:制动性踏跳,两腿后拉
难点:顶肩抬上体。
三十一
头手翻(横放器械)重点:提臀甩腿、推臂梗头
难点:掌握甩腿推臂的时机
三十二单挂膝摆动成骑撑重点:大幅度摆动,后摆过杠下垂面
难点:后摆与压臂穿腿的配合
三十三跑动外挂膝上的重点:翻臀挂膝
难点:挂膝与后摆的配合
三十四
骑撑,前腿向后摆越转体90度挺身跳下重点:举腿倒肩移重心
难点:举腿倒肩转体的配合。
三十五
支撑
单腿向前摆越成骑撑重点:举腿倒肩移重心
难点:举腿与倒肩的配合
三十六:骑撑,后退向前摆越转体180度成支撑的重点:举腿倒肩移重心
难点:举腿倒肩转髋的配合
三十七
单、双脚蹬地翻身上成支撑的重点:蹬地踢腿,引体贴杠
难点:蹬地踢腿,引体贴杠的配合
三十八单挂膝后回环一周半重点:伸膝倒肩
踢
腿拎杠
难点:踢腿拎杠
的配合
三十
九支撑后回环的重点:腹部贴杠,踢腿倒肩。
难点:踢腿倒肩的配合及时机。
四十骑撑前回环重点:提臀远跨,上体跟腿。
难点:掌握前腿压杠时机。
四十一屈臂起摆重点:(高杠)收复举腿,送髋送肩。
难点:)收复举腿,送髋送肩的配合。
四十二直臂起摆的重点:振浪举腿
送髋送肩。
难点:振浪的协调与举腿送髋送肩的配合。
四十三悬垂摆动的重点:加速摆动
难点:掌握加速摆动的时机。
四十四悬垂摆动屈身上的重点:踢腿翻臀伸腿压杠跟上体。难点:伸腿压杠跟上体的配合。
四十五
双杠
杠端跳起前摆成分腿坐,分腿坐前进。重点:是两臂压杠
难点:压杠急振与摆腿的配合
四十六
挂臂后摆上
重点:提臀分肘
难点:举腿与压髋的配合
球类项目
篮球
一移动包括:起动、跨步急停、跳步急停、侧滑步、后滑步、跨步、后撤步、转身、变向跑、变
速跑、侧身跑、后退跑
移动技术的重点:、难点:是降低重心和有力的蹬地。
二传接球:原地双手胸前传接球、原地双手头上传接球、:原地双手低手传球、原地反弹传球、原地单手肩上传球、行进间双手胸前传球、跳起双手头上传球、双手接球、单手接球。
传接球的重点与难点:传接球的手法和手脚动作的配合。
三运球:原地运球、行进间运球、变方向运球、运球急停急起
运球的重点与难点:手对球的控制能力、脚步移动熟练程度以及手脚的协调配合。
投篮:原地双手胸前投篮、原地双手头上投篮、行进间单手高手投篮、行进间双手低手投篮
投篮技术的重点与难点:出手动作。
五抢球与打球:抢球、打球
重点与难点:准确的判断、快速的移动及合理的手部动作。
六抢篮板球:进攻者抢篮板球、防守者抢篮板球
重点与难点:进攻者抢篮板球应突出“冲”,防守者抢篮板球要强调“挡”。
七
二攻一重点与难点:保持距离,判断准确,动作果断,切分结合。
八
一防二的重点与难点:移动迅速,动作果断,真假结合。
九
三攻二的重点与难点:保持进攻队形,传、运、投巧妙结合。
十
三防二重点与难点:两人默契配合抢站有利位置。
十一
半场人盯人防守的重点与难点:选择防守位置要做到人球兼顾。
十二
全场人盯人防守的重点与难点:正面的夹击、换防堵截和封锁抢占有利位置抢、断球。
排球
一准备姿势与移动:滑步移动、上步移动、跨步移动、交叉步移动、后退、跑步移动。
准备姿势的重点与难点:两膝弯曲
重心降低并落于前脚掌。移动的重点与难点:判断
取位‘脚步移动快而准,并注视来球。
二发球:正面下手发球、侧面勾手飘球、正面上手飘球
各种发球的挥臂击球的重点:抛球稳,部位准,击球用力通过球的重心。
三
双手上手传球
重点:掌握合适的击球点与用正确的手形和全身协调用力
难点:传出的球稳和传球目标准确。
四双手下手垫球
重点:垫球动作的合理选位,做到球在腹前一臂远距离及时插入球下
难点:两小臂靠拢并外旋,形成垫球平面,直臂上抬不屈肘。
五
扣球
重点:起跳和挥臂甩腕扣球的手法
难点:掌握合适的起跳时间和起跳点。
六
拦网
重点:起跳、伸臂、手形是教学的重点
难点:掌握好起跳的时间和判断扣球人扣球线路。
七
接发球站位“重点:判断落球点准确
难点:接发球一传到位。
八“中一二”和边一二“战术重点:能发挥扣球手的攻击作用
难点:一传到位,二传稳准,切合时机是难点。
九
插上
重点:判断“插上”与否。难点:“插上”与“回撤”的及时变换,及位置调整。
十
防守站位与补位
重点与难点:根据对方发球和扣球,及时准确地做好防守站位和拦网补
位保护。
十一双人拦网
重点:两人空中协调配合
难点:严密封拦
足球
一踢球:脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球
踢球的重点与难点:支撑脚的位置,踢球腿的摆动和脚触球的位置。
二
停球:脚内侧停球
脚底停球
脚背正面停球
脚背外侧停球
胸部停球
重点与难点:触球的一刹那缓冲来球力量。
三运球
脚内侧运球
脚背外侧运球
脚背正面运球
重点与难点:推拨动作是运球动作的重点与难点。
四顶球
原地正额顶球
跳起正额顶球
顶球的重点与难点:上体后仰前摆,顶球时间和触球部位。
五
抢截
正面跨步抢球
侧面抢球
正面倒地铲球和侧后铲球。
重点与难点:判断准确,选位恰当。利用合理的抢截方法,注意抢断后的动作衔接。
六掷界外球
原地掷界外球
助跑掷界外球
重点与难点:双臂经过头上掷球,身体各部位肌肉协调用力,双脚不离地。
七射门
重点与难点:起脚时机,脚法正确,准确有力。
八守门员技术:位置选择
准备姿势
移动
接球
扑球
拳击球
托球
运球
掷球
抛踢球
重点与难点:接球和扑球是守门员技术的重点与难点。
九“二过一”重点与难点:传球时机
方向准确
力量适当
切(插上)入及时。
十
选位与盯人
重点与难点:人球兼顾
盯人距离合理(2米左右)
乒乓球:
握拍法
准备姿势
基本步法
发球与接发球
档球与推挡球
攻球
搓球
削球
左推右攻
推挡侧身攻
发球抢攻。
一握拍法:1直式我拍:攻击型我拍
削攻型握法
直式我拍重点与难点:握拍舒适,手腕控制拍面恰当
横式握拍法:攻击型我拍
削攻型握法
横式握拍法的重点与难点:击球时拇指和食指熟练地移动帮助手腕下压和转动。
二准备姿势:重点与难点:两前脚掌内侧着地,屈膝提踵,放松微动。
基本步法:单步
双步
换步
跨步
跳步
侧身步
交叉步
重点与难点:判断及时快蹬,步法灵活移动重心。
四发球与接发球:反手平击球
正手平击球
反手发急球
反手发右侧上(下)旋球
正手发左侧上(下)旋球
正手发奔球。正手发短球
接发球
发球的重点与难点:发球的手法,发球的发力和准确的第一落点。
接发球的重点:正确判断来球的旋转性能,飞行弧度和落点。
五挡球和推挡球
挡球和推挡球重点与难点:正确的拍型,身体的协调配合,准确的线路落点。
六攻球:正手攻球
反手攻球
重点与难点:挥拍发力和恰当正确的击球点。
七搓球:反手慢搓
反手快搓
重点与难点:小臂和手腕的挥拍路线和用力方
法。
八削球:正手远削
反手远削
重点与难点:手臂、腰
腹和腿的协调用力。
九
左推右攻
重点与难点:灵活熟练的移动步法和正确击球手法的协调配合。
十推挡侧身攻重点与难点:右脚向左脚后面移动熟练,侧身舒展保持正确的击球点。
十一发球抢攻重点与难点:发球多变急、转,手法和步法协调配合,攻击果断有力
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