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研究生毕业个人总结6篇(范例推荐)

文章来源:网友投稿 时间:2023-12-08 13:57:02

研究生毕业个人总结转眼间,来到肿瘤医院已经一年多了,在这一年多的时间里,在导师和同学们的帮助下,使得自己在思想、学习、工作生活等方面都获益匪浅。思想下面是小编为大家整理的研究生毕业个人总结6篇,供大家参考。

研究生毕业个人总结6篇

研究生毕业个人总结篇1

  转眼间,来到肿瘤医院已经一年多了,在这一年多的时间里,在导师和同学们的帮助下,使得自己在思想、学习、工作生活等方面都获益匪浅。

  思想上,我严格要求自己,拥护中国共产党,认真学习党的新思想新动向,不断提高自己的思想觉悟。通过参加学校组织的党员活动,我对自己的人生理想和发展目标,也有了相对成熟的认识和定位。通过与各位优秀党员的交流和学习,我清醒的认识到自己的不足,从他们身上,我学到了乐于助人、勤俭节约、刻苦钻研的精神。在平时的工作中,严格遵守医院的各种规定,以集体利益为重,与同学间和睦相处,尽自己的微薄之力营造一个愉悦的大家庭。

  学习上,认真完成了第一学年的必修课程并取得了较好的成绩。在第一学年的下半学期,开始进入实验室学习各种实验方法和实验技术。在导师的指导下,以及实验室内各位师兄师姐的帮助下,我熟练掌握了实验室的各项仪器操作,学会了作为一个科研工作者应具备的心态和素质。在开展自己的课题工作中,认真阅读文献、设计实验,使得自己的科研思维一步步提升,理论知识的掌握更加牢固。在和老师以及同学的交流中,学习了不同的思维方式和科研思路,提高了自己的动手能力,发现问题时及时讨论、及时交流,在发现问题、解决问题中不断进步。

  生活上,以积极乐观的态度度过每天。我积极参加学校和院所组织的各项活动,包括秋季拓展、运动会等,在团队的活动中增强了自己的合作精神和解决问题的能力。工作之余,与同学们、实验室的师兄弟姐妹们一起运动,放松心情,同大家搞好关系,创造一个和谐的科研氛围。

  在过去一年多的时间里,无论是在思想还是在学习和生活方面我都取得了一定的进步,但是还存在很多不足之处,主要体现在表达能力及社交能力的欠缺上,这是我在今后要特别注意提高的地方。

  总之,在今后的学习和生活中,我要努力改正自己的缺点及不足,发扬自己的优点,全身心的投入到科研工作中,从各方面完善自己。我也深信,在老师们的悉心指导和同学们的热心帮助下,我一定能够在今后的学习和工作中更上一层楼。

研究生毕业个人总结篇2

在思想上,时刻牢记自己是一名党员,以一名合格党员的要求严格规范自己的言行举止,处处以身作则,起到模范带头作用。坚持用科学发展观来认识世界,认识到到自己所担负的社会责任,拥护党的路线、方针和政策,关心时事政治,关心学校的改革与发展。在研究生入学后不久由预备党员转正成为一名正式的共产党员,在党支部担任委员一职,工作认真负责,承担了党支部的大部分工作,在此期间,组织开展了丰富多彩的党支部活动,对党支部工作始终充满热情、不懈努力、积极进取,同时注意吸引身边的同学向党组织靠拢并帮助了多位同学入党。

在工作上,我曾任武汉大学研究生会x部部长、x党支部委员。在研究生会工作期间,组织开展了武汉大学等大型活动,我的工作积极性和组织协调能力得到了认可,被评为“武汉大学研究生会优秀干部”。作为党支部委员,积极配合党支部书记开展工作,通过一年的.努力使支部获得了“优秀党支部”的荣誉,出色的完成了任务。

在学习上,我在自己的研究方向和领域有针对性的认真研读了大量有关书籍和文献,学习了相关的必修与选修课程,为科研工作打下扎实基础,在此期间,各门课程都取得了优异的成绩。与此同时,利用课余时间阅读了其他人文社科类的书籍,开阔了视野,弥补了知识上的不足。

在科研上,刻苦钻研、严谨求实,在导师的指导下,通过自身不断的努力,以及与师长同学间的探讨交流,取得了一些比较满意的成果。提高了查阅文献资料的能力和科研方法的能力,锤炼了书面表达的能力和独立思考判断能力,参与了科研项目并发表了学术论文一篇,使自己的理论知识与实践水平得到了进一步的增强和提高。

在生活上,我尊敬老师,团结友爱,爱护同学,认真遵守学校规章制度。能够尽自己最大的力量帮助别人,努力和大家处在一个和谐的生活氛围之中。在学习之余,我也很注重个人综合素质的提升,我参加征文比赛,获得较好成绩,参加学校的举办的趣味运动会活动,参加研究生迎新晚会和本科生毕业晚会的节目表演,多次参与班级组织的旅游活动,平时经常和同学一起跑步、打乒乓球、羽毛球等,这些活动不仅锻炼了身心,还加深了同学之间的友情。

在研究生阶段,从学业、科研工作,到个人素质,都得到了充分的培养和锻炼,是充实且有意义的两年。这些经历和积累都将成为人生道路上的宝贵财富。从xx大学毕业是一段学习历程的结束,更重要的是我人生中一个崭新的启程,感谢xx大学对我培养教育,我将积极进取,勇于开拓,为理想而奋斗,争取为母校添彩,为社会做出贡献。

研究生毕业个人总结篇3

1、专业实践总结报告是硕士专业学位研究生培养过程中的重要环节,是检验和监督学生培养过程的主要依据,是教育部对硕士专业学位研究生教育工作进行审核评估的基础材料,也是学校对研究生毕业及授予学位进行审查的基本文件。

2、学生应按个人专业实践计划进行实习,并在实习的基础上,撰写总结报告,报告内容一般包括实践的目的和意义、实践内容和实践计划执行情况等,经实践指导教师或导师审阅并给定成绩,并经实习单位、学院签署意见。实践成绩记录为“优秀”、“良好”、“合格”和“不合格”。“合格”及以上者方能申请论文答辩。

3、实践总结报告不少于5000字,一律用A4纸打印,一式2份,学院和研究生部留存;总结报告由学院汇总后上交研究生部。

一、 实践(实习)目的、意义及主要内容 随着新学期的到来, 我们一年的实习也告一段落了,这次实习着实应该感谢亚太建筑设计研究院给了我们这样一个难能可贵的机会。 在这一年的时间里面,我从实际的设计中学到了很多关于钢结构和混凝土结构设计的东西。其中很多是我们在学校虽然知道到的,但是, 也是只知道个概念,认识的不透彻、不明白。这一年的时间里面真切的体会到了作为传说中的拿高薪的结构工程师是那么的不容易。 从一个菜鸟 到一个可以迅速完成一个完美的结构设计模型和一套有利于施工的施工图需要有那么漫长的路, 是需要几多春秋的积累才能达到的, 而且,在真正从事结构设计的时 候需要考虑到的因素是我们在学校自己做设计的时候不能想象得到的。总之, 这一年的实习, 让我们加深了对于土木方面结构设计和施工的认识,同时积累了一定的关于设计的经验,可以说感受良多,收获颇丰。

通过设计院的实习,了解结构师和设计人员的基本工作程序、工作方法、毕业后能更好适应市场的发展和社会的要求,同时,也是检验学生在校的学习下的成果,弥补课堂学习之不足,提高综合设计的技能,以达到专业培养的目标。其实习目的为:

1.了解设计院的工作程序,做结构设计人员的的基本工作内容和工作方法。

2.了解设计院不同专业相互合作方式,学习结构工程师的职业素质、及协调能力。

3.结合实际工作,学习运用计算机绘图,进行结构设计方案和结构施工图的绘制。 这次实习的意义是为我们步入社会的一个准备,也是我们研究生学学习阶段重要的实践性教学环节之一,是理论与实践相结合的重要方式,是提高学生政治思想水平、业务素质和动手能力的重要环节,对培养坚持四项基本原则,有理想、有道德、有文化、有纪律的德才兼备的技能性、应用性人才有着十分重要的意义。通过切身体会,可加深理解并巩固所学专业知识,进一步提高认识问题、分析问题、解决问题的能力,为今后走向社会,找一个适合自己的岗位做好思想准备和业务准备。

在为期一年的实习期里,我进一步了解了建筑结构的深刻内涵,从书面的理论水平攀升到与实际结合的新的高度,同时,对具体设计流程,平面图,立面图,剖面图以及效果图的要求规范都有了更深层的"体会,空间概念也逐渐明晰,对未来有了新的定位,相信这段实习经历在我未来的结构设计生涯中将发挥不可替代的作用。以下是我实习的经历和心得体会。 实习第一天,当我来到设计院,端详那些即将陪伴我度过四个月实习时光的新同事们,环顾着那全然不同于学校的新环境,看着办公桌上那一叠叠图纸和墙壁上贴着的成果图,心情用激动万分来形容一点不为过,强烈的表现冲动涌上心头,我下定决心,把这里当作人生新的战场,来走好人生关键一步,证明自我,超越自我。刚来的时候,所长就给我找了个师傅,由于我是自己搬电脑来的,所以平常在学校做的设计都在电脑存着,所长把李工找来,让我们认识一下,以后好跟着他学习,他开始也没有给什么活,就给了我们一套门式刚架厂房的图纸让我们看明白,最好能用cad画出来。来这的前两星期,不知道该做些什么,什么

也插不上手,只是这里看看,那里逛逛,有的时候看看书,看看别人画的图,给自己找点事做。过了两周以后,李师傅告诉我一些简单的要求让我用CAD软件画一个钢框架结构厂房的平面图和立面图,终于有事情做了,于是我就乖乖的做起了图。说实话我以前在学校的时候学过cad,也经常用cad画图,自己觉得画的还不错,但王工指出了很多规范上的不足,然后他就耐心地告诉我设计的流程和不同建筑种类的设计规范要求。

首先,是对结构设计的整个流程的有所了解。建筑物的形成、流程如下:投资商投资--国家审核批准--设计院做出建筑方案--中标--设计院进行结构设计(包括建筑物正,立,剖面,水电,供暖的设计)--建设部审核批准--施工单位施工--监理进行审核--施工完成,交工--装潢公司进行装修--交工--由投资商和房产公司进行买卖。整个过程中,建筑结构的设计部分占了相当重要的位置。所以设计的时候,每一步都要按照规定,每一步都要谨慎。设计时也有它的过程:做方案(根据建筑图来确定受力体系选择结构)--进行结构设计—出施工图(包括水暖电的施工图设计)--电梯设计。对这一些方面有了大致的了解后,我们进行了实际操作--绘图。绘图所用程序为AUTOCAD--计算机辅助设计。程序具有二维,三维绘图功能。我所做的工作就是建筑物平,立,剖的二维绘制。绘图,要先对功能进行了解,再就是熟悉里面各个工具的用法。在用cad画图过程中,也要学会用一些辅助软件例如天正建筑、天正结构或探索者等软件,它可以更好更快的帮助我们将结构图、施工图和一些必要的详图画清楚,为我们节省时间,也让我们更有效率。

在设计过程中,pkpm软件是一个重要的设计计算软件,要求我们必须会用pkpm建模,建好模型经过计算后我们还需要知道哪些不和结构设计的要求,然后根据各种参数和国家规范中的一些强制性标准来调整模型,从而使我们的结构符合要求。建模的一般步骤是这样的:

1、各层平面的轴线网格,各层网格平面可以相 同,也可以不同,也可以通过建筑图 CAD 的 DWG 转 T 图得到轴线。 2、输入 柱、主(次)梁、洞口、斜柱支撑等截面数据,并把这些构件布置在平面网格和 节点上 3、各结构层主要设计参数,按单向板和双向板及般的跨取楼板厚度,的 翻混凝土强度等级等 4、输入作用在梁、墙、柱和节点上的恒、活荷载

5、定义 楼面荷载标准层和各层上的楼面恒、活均布面荷载 6、修改设计参数 7、根据 结构标准层、荷载标准层和各层层高,楼层组装出整体模型 8、对所建模型进行 检查,发现错误并提示用户。然后是楼板楼面的详细布置,内容包括:1、各房 间预制板布置。2、楼板上开洞口 3、修改调整各房间楼板厚度 4、设现浇悬挑 楼板 5、设置各房间错层 6、布置砌体结构的圈梁 最后,生成荷载信息,内容包括:1、在各荷载标准层上修改调整各房间的恒、活均布面荷载数值。2、楼 面荷载传导计算,生成各梁与墙及各梁之间的力。3、结构自重计算。结构自重 不需要自己输入,程序可以自动加上去。4、恒活荷载向底层基础的传导计算最 后,各类荷载的显示校核,打印输出。 学习了 PMCAD 建模软件后最大的感受就是结构荷载通过板传递给梁,梁 再传给竖向构件,最后传给基础,荷载的传递路径十分

简洁明了,让人容易理解。

下面进入接 pm 生成 satwe 数据、结构内力配筋计算、分析结果图形和文本显示这三个界面。在 satwe 数据里面,有很多的参数,它们都是按照规范来取值的,不同的取值就会出现不同的计算结果,所以这一步很重要。当内力配筋计算之后,在分析结果里主要看位移比、层间位移比、周期比、层间刚度比、层间 受剪承载力比、刚重比、剪重比这七个数据,他们都有各自的限制。比如说位移比最好不要超过 1.2,不能超过 1.5,如果超过了就要考虑双向地震作用;层间位移比(框剪结构)不能超过 1/1000;周期比即结构扭转为主的第一自振周期 (也称第一扭振周期)Tt 与平动为主的第一自振周期T1 的比值,不要超过 0.9,如果不满足要加强外圈结构刚度、增设抗震墙、增加外 围连梁的高度、削弱内筒的刚度等等。画板、梁、柱、结构施工图。 PKPM 建模完成导入 SATWE 计算后得到各层的配筋信息就可以开始绘制结构施工图了。建筑物上部结构施工图主要包括模板图、板配筋图、梁配筋图,竖向构件配筋图。 打开 PMCAD 子项画结构平面图,就可以进行板的计算,得到板的配筋信息,根据板配筋信息和最小配筋率要求就可以绘制结构平面图了。相对于板,梁和柱的施工图就相对复杂多了,要想会画施工图,只有先看得懂梁柱平法标注,才能够准确的在施工图上表示出具体配筋信息。SATWE 梁柱墙的计算结果表示也很重 要,要准确理解.梁的计算结果包括梁上部左端、跨中、右端配筋面积,梁下部 左端、 跨中、 右端配筋面积, 梁加密区抗剪箍筋面积和剪扭箍筋面积两者较大值,梁非加密区抗剪箍筋和剪扭箍筋面积的较大值,还包括梁受扭纵筋面积和抗扭箍 筋面积。矩形柱的配筋信息包括,角筋面积,柱 B 边和 H 边的单边配筋面积(包 括两根角筋),柱节点域抗剪箍筋面积、加密区斜截面抗剪箍筋面积,非加密区 抗剪箍筋面积箍筋。 墙的配筋信息也这些面积都是以平方厘米为单位。在绘制梁柱平法施工图时要转换单位。

在以后的日子里,进入了上班的模式,帮助别人干点小活,也参与几个小型的方案的设计,但是我的设计一般不被使用,因为我方案还处在现实与理想的交融处,也就是不结合实际,但是这可以锻炼我的思考,积累更多的经验来为以后做铺垫,方案的设计是一个漫长的过程,好的方案的出炉,需要更多思考和更多的经验做后盾的,而我是一个刚从学校出来的学生,对一切都不是那么的熟悉,这有从实践中吸取经验。

在实习的过程中,除了要对所学的理论知识进行实践之外,还要学会处理人与人之间的关系。在现实的社会中,纷繁复杂的人际利益关系就像是一张张的网,连接着这个社会中的每个人,而当你能够把这张网不断地进行扩张,并且保持其完好的状态,就有在社会中立足的基础和取得发展的机会。也许我们不必将这个关系看得太复杂和过分重要,毕竟我们才刚从学校里走出来,要建立良好的人际关系也需要一定的时间慢慢积累和沉淀。由于设计院特别忙,一般情况下大家晚上需要加班,一般只能够把握在每天的吃饭过程中以聊天的方式促进了解。除此之外,在我实习的这段时间里,参加了一次聚餐活动,这多少也会增加我与同

研究生毕业个人总结篇4

这校本研修学习之一路走来,我问心无愧,有苦有乐,不断养成了自我学习与自我反思的习惯。

一、思想表现

在校本研修期间,我以积极进取的精神去完成研修任务的。能够按时参与校本研修活动,并做好记录,并认真撰写心得体会,即使会遇到困难,很是辛苦,也在所不辞,不埋怨,不退缩。在研修的过程中严格按照计划来实施,不管是个人的任务还是小组的任务,我都积极参与其中,尽最大的能力去完成。

二、开展有效课堂教学研究提高课堂教学质量

1、认真开展有效备课,有效课堂教学、有效作业设计和批改的研究。严格要求自己,全学期听评课18次,次次详细记录,认真点评,取长补短,互相学习。这使我受益匪浅。

2、及时反思及案例“学而不思则罔”,我每上完一篇课文,都会静下心来对自己的课堂来一次深刻的反思,从教学手段,教学方法,课堂调控,师生互动,学生学习效果等方面去进行反思,并认真地做好记录,作为以后的教学经验来储存。而且,注意做好课堂实录,并整理成文字材料及时上交。

3、积极参与网络研修,完成了汉中市中小学教师全员岗位职务远程培训任务,在网上多学习同行们对于课堂教学改革的认识和思考,并对自己感兴趣的话题发表评论,及时与博友沟通交流,增长自己的见识,开拓自己的视野,使自己能够更及时的了解外面的世界。

三、研修内容丰富多彩

1、加强师德培养

教书育人,师德为本,认真学习《中小学教师职业道德规范》和《新时期教师职业道德修养》等规章,把师德教育和学校的各项活动结合起来,能够做到遵纪守法,爱岗敬业,为人师表,自尊自律,廉洁从教,团结协作,积极进取,勇于创新,成为教书育人的楷模,学生、家长、社会满意的好教师。

2、新课程理念研修

把学习、实践、验证新课程理念,作为研修的重点任务来重点学习。在校本研修中与本组同人一道学习研讨了“怎么进行词语盘点、日积月累的有效教学”、“如何驾驭课堂、转化学困生、向四十分钟要成绩”、“怎么引道学生课前预习、上好早读、搞好复习”等专项研修,并总结归纳出好的方法措施指导于教学实践。校本培训中学习了《校本研修组织与管理》、《教书育人—积极教育方法之班主任培训》等。做到了新课改的理念如何渗透、三维目标如何落实、运用怎样的教学策略,积极教育学生等等的教育教学观念。

四、教研论文

在研修的过程中,我也反思自己的做法,积累了一点经验,虽然浅薄,虽然不成熟,但能用一点笔墨把自己的观点记录下来也算是一项成果,我结合自己在校本研修实践中的经验,写了两篇研修论文,分别是《立德树人,为人师表》和《营造创造力发展的教学环境,培养学生的创新能力》。

五、基本功训练

不可不承认的是,在多项任务的压力下,我对基本功的训练没那么用功,粉笔字只是在课堂上书写时才当作练习,钢笔字毛笔字、简笔画每月才练几次,但我觉得还过得去。普通话的训练要努力加强,多读背一些的美文,陶冶自己的情操。

总之,在工作中,有收获信任的喜悦,也有困惑的苦恼。路漫漫兮我将上下求索,为这最光辉的事业奉献着无悔的人生。

研究生毕业个人总结篇5

转眼间,来到肿瘤医院已经一年多了,在这一年多的时间里,在导师和同学们的帮助下,使得自己在思想、学习、工作生活等方面都获益匪浅。

思想上,我严格要求自己,拥护中国共产党,认真学习党的新思想新动向,不断提高自己的思想觉悟。通过参加学校组织的党员活动,我对自己的人生理想和发展目标,也有了相对成熟的认识和定位。通过与各位优秀党员的交流和学习,我清醒的认识到自己的不足,从他们身上,我学到了乐于助人、勤俭节约、刻苦钻研的精神。在平时的工作中,严格遵守医院的各种规定,以集体利益为重,与同学间和睦相处,尽自己的微薄之力营造一个愉悦的大家庭。

学习上,认真完成了第一学年的必修课程并取得了较好的成绩。在第一学年的下半学期,开始进入实验室学习各种实验方法和实验技术。在导师的指导下,以及实验室内各位师兄师姐的帮助下,我熟练掌握了实验室的各项仪器操作,学会了作为一个科研工作者应具备的心态和素质。在开展自己的课题工作中,认真阅读文献、设计实验,使得自己的科研思维一步步提升,理论知识的掌握更加牢固。在和老师以及同学的交流中,学习了不同的思维方式和科研思路,提高了自己的动手能力,发现问题时及时讨论、及时交流,在发现问题、解决问题中不断进步。

生活上,以积极乐观的态度度过每天。我积极参加学校和院所组织的各项活动,包括秋季拓展、运动会等,在团队的活动中增强了自己的合作精神和解决问题的能力。工作之余,与同学们、实验室的师兄弟姐妹们一起运动,放松心情,同大家搞好关系,创造一个和谐的科研氛围。

在过去一年多的时间里,无论是在思想还是在学习和生活方面我都取得了一定的进步,但是还存在很多不足之处,主要体现在表达能力及社交能力的欠缺上,这是我在今后要特别注意提高的地方。

总之,在今后的学习和生活中,我要努力改正自己的缺点及不足,发扬自己的优点,全身心的投入到科研工作中,从各方面完善自己。我也深信,在老师们的悉心指导和同学们的热心帮助下,我一定能够在今后的学习和工作中更上一层楼。

研究生毕业个人总结篇6

这校本研修学习之一路走来,我问心无愧,有苦有乐,不断养成了自我学习与自我反思的习惯。

一、思想表现

在校本研修期间,我以积极进取的精神去完成研修任务的。能够按时参与校本研修活动,并做好记录,并认真撰写心得体会,即使会遇到困难,很是辛苦,也在所不辞,不埋怨,不退缩。在研修的过程中严格按照计划来实施,不管是个人的任务还是小组的任务,我都积极参与其中,尽最大的能力去完成。

二、开展有效课堂教学研究提高课堂教学质量

1、认真开展有效备课,有效课堂教学、有效作业设计和批改的研究。严格要求自己,全学期听评课18次,次次详细记录,认真点评,取长补短,互相学习。这使我受益匪浅。

2、及时反思及案例“学而不思则罔”,我每上完一篇课文,都会静下心来对自己的课堂来一次深刻的反思,从教学手段,教学方法,课堂调控,师生互动,学生学习效果等方面去进行反思,并认真地做好记录,作为以后的教学经验来储存。而且,注意做好课堂实录,并整理成文字材料及时上交。

3、积极参与网络研修,完成了汉中市中小学教师全员岗位职务远程培训任务,在网上多学习同行们对于课堂教学改革的认识和思考,并对自己感兴趣的话题发表评论,及时与博友沟通交流,增长自己的见识,开拓自己的视野,使自己能够更及时的了解外面的世界。

三、研修内容丰富多彩

1、加强师德培养

教书育人,师德为本,认真学习《中小学教师职业道德规范》和《新时期教师职业道德修养》等规章,把师德教育和学校的各项活动结合起来,能够做到遵纪守法,爱岗敬业,为人师表,自尊自律,廉洁从教,团结协作,积极进取,勇于创新,成为教书育人的楷模,学生、家长、社会满意的好教师。

2、新课程理念研修

把学习、实践、验证新课程理念,作为研修的重点任务来重点学习。在校本研修中与本组同人一道学习研讨了“怎么进行词语盘点、日积月累的有效教学”、“如何驾驭课堂、转化学困生、向四十分钟要成绩”、“怎么引道学生课前预习、上好早读、搞好复习”等专项研修,并总结归纳出好的方法措施指导于教学实践。校本培训中学习了《校本研修组织与管理》、《教书育人—积极教育方法之班主任培训》等。做到了新课改的理念如何渗透、三维目标如何落实、运用怎样的教学策略,积极教育学生等等的教育教学观念。

四、教研论文

在研修的过程中,我也反思自己的做法,积累了一点经验,虽然浅薄,虽然不成熟,但能用一点笔墨把自己的观点记录下来也算是一项成果,我结合自己在校本研修实践中的经验,写了两篇研修论文,分别是《立德树人,为人师表》和《营造创造力发展的教学环境,培养学生的创新能力》。

五、基本功训练

不可不承认的是,在多项任务的压力下,我对基本功的训练没那么用功,粉笔字只是在课堂上书写时才当作练习,钢笔字毛笔字、简笔画每月才练几次,但我觉得还过得去。普通话的训练要努力加强,多读背一些的美文,陶冶自己的情操。

总之,在工作中,有收获信任的喜悦,也有困惑的苦恼。路漫漫兮我将上下求索,为这最光辉的事业奉献着无悔的人生。

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